Une préparation parfaite pour votre organisme
Les triglycérides à chaîne moyenne (MCT) sont des graisses que l’on trouve naturellement dans l’huile de noix de coco et de palmiste.
Les MCT sont plus faciles et plus rapides à digérer que les autres huiles car elles nécessitent moins d’enzymes et d’acides biliaires pour leur absorption intestinale.
Elles sont métabolisées très rapidement dans le foie et favorisent la dépense énergétique, et non le stockage des graisses.
De nombreuses études suggèrent que la substitution de l’huile MCT à d’autres graisses dans un régime alimentaire sain peut donc contribuer à maigrir et conserver un poids idéal.
L’huile de noix de coco est une excellente source de MCT (triglycérides à chaîne moyenne) , environ 62 à 65 % des acides gras de l’huile de noix de coco sont des MCT.
Goût et texture de l’huile MCT -Noix de coco
Rien ne différencie la texture de cette huile d’une huile ordinaire, quant au couleur, elle est plutôt transparente
A l’ouverture du flacon, vous sentirez tout de suite l’odeur du coco.
Modalités d’administration et conseils pratiques
L’une des principales raisons pour lesquelles les ventes d’huile MCT sont montées en flèche ces dernières années est peut-être la popularité croissante du « Bulletproof diet », créé par Dave Asprey.
Cette approche diététique qui vous recommande de recevoir 50 à 70 % de votre énergie à partir de graisses saines, en particulier les MCT , le beurre d’herbe et les produits de la noix de coco.
Le petit-déjeuner phare de ce régime, le « bulletproof coffee », est en fait du café MCT. Il s’agit d’un mélange de café, d’huile et de beurre MCT qui promet une diminution de la faim, la capacité de jeûner facilement, une meilleure fonction cérébrale et une plus grande clarté mentale.
Voici quelques moyens astucieux d’intégrer davantage d’huile MCT dans votre alimentation :
- Faire une mayonnaise maison dans un mixeur (en utilisant de l’huile MCT crémeuse, un jaune d’œuf, de l’huile d’olive extra vierge, du jus de citron vert et du sel).
- Préparer une vinaigrette au fouet (avec de l’huile MCT, du miel brut, de la moutarde de Dijon et vos herbes préférées).
- Ajoutez-en aux smoothies, aux shakes ou aux yaourts (ce qui stabilise votre taux de sucre dans le sang car elle aide à ralentir la vitesse d’absorption des molécules de glucose et de fructose).
- L’utiliser dans des pâtisseries faites maison (vous pouvez remplacer environ 1/3 de l’huile de coco par de l’huile MCT).
- L’huile MCT présente également des bienfaits pour la peau et les cheveux.
- Elle peut être utilisée dans les traitements de blanchiment des dents, les crèmes hydratantes, les baumes à lèvres, les écrans solaires, les crèmes à raser, les après-shampooings, les masques pour le visage, les gommages au sel et les mélanges d’huiles essentielles
Ce que l’huile MCT pourrait vous apporter
Les bienfaits de l’huile MCT comprennent :
- Une source d’énergie :
L’huile MCT est rapidement digérée et convertie en énergie pour votre cerveau et votre corps et vous aide à vous sentir rassasié
Elle peut aussi être utilisée comme une source d’énergie instantanée ou être convertie en cétones.
- Un soutien à la perte de poids
Cette huile peut favoriser la perte de poids en augmentant la satiété, la perte de graisse, la production de cétones et en améliorant l’environnement intestinal.
L’huile MCT pourrait potentiellement augmenter la combustion des graisses et réduire le besoin de glucides pendant l’exercice.
- Améliorer les fonctions cérébrales
Cela est bénéfique pour les personnes atteintes d’épilepsie, de la maladie d’Alzheimer et d’autisme.
- Possède des propriétés antimicrobiens et antifongiques
L’huile MCT contient des acides gras qui se sont avérés capables de réduire la croissance des levures et des bactéries.
- Réduction des facteurs de risque de maladies
Les problèmes cardiaques, le cholestérol et les inflammations
Cette huile pourrait potentiellement aider à gérer le diabète en réduisant le stockage des graisses et en augmentant la combustion des graisses, ainsi qu’ aider à gérer la glycémie.
Le moment optimal pour la consommer
Bien que la plupart des personnes trouvent que l’utilisation de l’huile MCT le matin est la plus utile, le meilleur moment pour utiliser l’huile MCT est lorsque vous sentez que vous avez besoin d’un coup de pouce supplémentaire.
Les spécificités séparant l’huile MCT de l’huile de coco
L’huile de coco contient des MCT (triglycérides à chaîne moyenne).
Le MCT huile Bio est une graisse liquide produite par le raffinage de l’huile de coco ou de palme brute.
Ce procédé permet d’éliminer et de concentrer les MCT naturellement présents dans l’huile, et d’offrir davantage de bienfaits spécifiques.
Ce que nous garantissons pour votre huile
- Une sélection faite avec soin
- Des produits Bio qui proviennent directement des producteurs
- Chaque lot est analysé en laboratoire et certifié sans pesticides, sans présence de métaux lourds et sans OGM.
- Aucun additif
- Bouchon anti ouverture enfants norme ISO
Ce que nos clients en pensent
Ces avis de nos clients qui utilisent nos huiles MCT vous en diront plus sur son effet :
Peut-on obtenir de l'huile MCT à partir d'huile de noix de coco ?
L’huile MCT est généralement fabriquée à partir d’huile de noix de coco ou d’huile de palmiste. Pour obtenir de l’huile MCT à partir de l’huile de coco ou de palmiste, on utilise un procédé appelé fractionnement.
Que fait exactement l'huile MCT ?
L’huile MCT peut favoriser la perte de poids en augmentant la satiété, la perte de graisse, la production de cétones et en améliorant l’environnement intestinal. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer son efficacité.
L'huile MCT peut-elle être prise quotidiennement ?
L’huile MCT serait sans danger à petites doses pour la plupart des individus généralement en bonne santé.
Quelle quantité d'huile MCT mettez-vous dans le café ?
Mettez 200 à 350 grammes de café chaud dans un mixeur, ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d’huile MCT et 1 à 2 cuillères à café ou 1 à 2 cuillères à soupe de beurre d’herbe non salé. (Commencez lentement et augmentez les quantités sur quelques jours à mesure que vous vous habituez au goût).
L'huile MCT vous fait-elle caca ?
L’huile MCT a un effet laxatif naturel. Remplacez votre huile de noix de coco par de l’huile MCT pour lutter contre la constipation. Veillez à incorporer progressivement l’huile MCT dans votre alimentation, car une trop grande quantité de MCT trop rapidement peut provoquer des crampes d’estomac, etc.
L'huile MCT est-elle bonne pour les cheveux ?
Elle est bonne pour vos cheveux et votre peau Comme l’huile de coco, l’huile MCT est bonne pour la peau et les cheveux, car elle constitue un hydratant naturel et aide à démêler les cheveux. En outre, elle peut être utilisée pour traiter les pellicules.
Pouvez-vous prendre de l'huile MCT le soir ?
Elle peut augmenter votre oxydation des graisses, ce qui peut accélérer votre combustion des graisses pendant la nuit. Cela signifie que l’huile MCT le soir peut aider non seulement votre cerveau, mais aussi votre corps.
Peut-on faire cuire des œufs avec de l'huile MCT ?
L’huile MCT est sans saveur, ce qui en fait l’huile parfaite à utiliser pour cuisiner. En effet, elle peut se marier avec n’importe quel plat, sans y ajouter sa saveur.
L'huile MCT interfère-t-elle avec les médicaments ?
D’autres médicaments peuvent interagir avec les triglycérides à chaîne moyenne, y compris les médicaments sur ordonnance et en vente libre, les vitamines et les produits à base de plantes. Informez chacun de vos fournisseurs de soins de santé de tous les médicaments que vous utilisez actuellement et de tout médicament que vous commencez ou arrêtez d’utiliser.
Peut-on prendre des shots d'huile MCT ?
L’huile MCT n’est pas un stimulant, elle ne vous empêchera donc pas de dormir comme la caféine, et elle ne perturbe pas vos hormones et ne provoque pas d’effondrement comme le fait le sucre. Prenez une dose d’huile MCT avant d’aller à la salle de sport. Les jours où vous êtes fatigué, cela vous redonnera de l’énergie.
Puis-je donner de l'huile MCT à mon bébé ?
L’huile MCT n’est pas une source d’acides gras essentiels ou de vitamines liposolubles. Elle convient aux nourrissons, aux enfants et aux adultes.
Marie Anne –
Goût parfaitement neutre, exactement ce que je cherchais
Sélena –
Excellent produit
Moïse –
Produit que je rachète souvent car très efficace
Larissa –
le packaging et la qualité du produit sont top bravo
on a envie de garder la boite et la bouteille XD
Denis –
Excellente huile MCT
Maxime –
Super. Me permet d’éviter les fringales. Je vais en recommander.
Alain –
Super produit respectueux de l’environnement et gourmand, tout pour me plaire !
Alexandra –
J’aime la saveur. C’est très bon.
Loanne –
Très bien, recommandé 5 ⭐
Bleas –
Commandé pour ma mère, elle a apprécié le goût de l’huile.
Olivier –
Favorise le fonctionnement du système digestif et intestinal
Mael –
Je viens de commencer ! Très bon produit !
Anaïs –
Superbe découvete