Expérience de massage au CBD : mes impressions

Laissez-moi commencer par dire qu’il n’y a rien que je déteste plus que lorsque les gens me disent de me « détendre ».

En tant que personne très émotive, c’est probablement la pire chose que l’on puisse me dire lorsque je me sens stressée ou tendue, et je vous garantis que je ferai exactement le contraire dès que j’entendrai ces mots.

C’est pourquoi j’ai eu l’impression d’être dans un endroit qui me comprenait lorsque je suis entrée dans un salon et que j’ai vu que tous les membres du personnel portaient des t-shirts portant la mention « Ne me dis pas de me détendre ».

Enfin, un endroit rempli d’âmes soeurs qui me comprenaient.

Si plus de gens réalisaient que la relaxation n’est pas seulement quelque chose que l’on peut se dire de faire, le monde serait peut-être plus compréhensif.

Pour moi, le concept de relaxation ressemble souvent à un joli conte de fées, mais irréaliste.

Oui, bien sûr, j’aimerais me détendre et relâcher les tensions de mon corps et de mon esprit.

Mais quelqu’un pourrait-il m’expliquer comment je suis censé faire cela ?

Faire le vide dans ses pensées et se laisser aller à une relaxation profonde est quelque chose qui semble inaccessible dans un monde où les informations s’échangent à la vitesse de l’éclair et où l’on a toujours, toujours, quelque chose en tête, qu’il s’agisse du stress du travail ou de la prise de conscience que l’on a vraiment sous-estimé.

Bref, tout cela pour dire que je suis entrée dans un salon pleine d’espoir mais un peu dubitative quant aux bienfaits déstressants promis par son massage au CBD, un complément que vous pouvez choisir pour booster n’importe lequel de ses massages normaux.

Continuez à lire pour savoir ce qui s’est passé lorsque j’ai reçu un massage au CBD.

Voici un bref résumé des questions que vous vous posez probablement, puis lisez la suite de l’article jusqu’au bout pour avoir tous les détails :

L’huile de CBD est-elle bonne pour le massage ? Les cannabinoïdes contenus dans l’huile de massage au CBD aident à réduire l’inflammation et à apaiser les muscles. Elle est donc très efficace pour soulager les articulations et les muscles douloureux. Les personnes qui souffrent de douleurs chroniques, d’arthrite, de maux de dos, et bien d’autres choses encore, peuvent profiter des nombreux avantages d’un massage à l’huile de CBD.

Qu’est-ce qu’un massage à l’huile de CBD ? Le massage à l’huile de CBD est la référence en matière de relaxation profonde, de relâchement des muscles et des fascias, de traitement des blessures, de soulagement de la douleur, d’hydratation de la peau, etc. En combinant cette molécule naturelle avec des techniques de massage qualifiées, le massage au CBD est un moyen holistique de guérir et de traiter votre corps et votre esprit.

L’huile de CBD crée-t-elle une dépendance ? En revanche, le CBD n’est pas psychoactif et ne semble pas créer de dépendance. Il interagit avec le système endocannabinoïde humain en encourageant la libération de nos propres endocannabinoïdes.

Sondage

[poll id= »2″]

Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

L’huile de CBD (ou cannabidiol) est un composant non psychoactif de la plante de cannabis qui a été signalé pour aider à réduire :

• le stress,
• l’anxiété
• et l’inflammation

Mais non, il ne vous fera pas planer.

Même si les produits infusés à l’huile de CBD sont l’une des plus grandes tendances de ces dernières années en matière de beauté et de bien-être, et les bonbons ont un effet sur l’anxiété.

En ce qui concerne les soins de la peau, les produits infusés au CBD ont fait des merveilles pour réduire les inflammations et les rougeurs sur le visage.

Comme des recherches ont montré que les massages peuvent soulager les douleurs musculaires, c’est curieux de connaître les effets d’un massage avec de l’huile de CBD.

Il existe peu de recherches fiables lorsqu’il s’agit de savoir comment les cannabinoïdes sont absorbés par voie cutanée, mais comme la peau est le plus grand organe, il est logique que tant d’utilisateurs citent les bienfaits du CBD lorsque l’ingrédient est appliqué sur plusieurs parties du corps.

Qu’est-ce qu’un massage au CBD ?

Tout d’abord, parlons du CBD – nom complet du cannabidiol – qui n’est pas psychoactif et se trouve en forte concentration dans le cannabis et le chanvre (à ne pas confondre avec le THC, qui est la partie psychoactive de la plante de cannabis que les gens associent à la sensation de « high » c’est à dire faire planer).

Lorsqu’il est incorporé dans un massage, la seule différence réside dans le produit utilisé et non dans la technique de massage elle-même.

Ainsi, bien que cela semble très différent d’un massage traditionnel, un massage au CBD n’est rien d’autre qu’un massage effectué avec des huiles et des crèmes infusées au CBD.

Avantages potentiels d’un massage au CBD

• Calme l’inflammation
• Apaise l’anxiété
• Réduit la douleur chronique
• Fait fondre la tension

Sur le plan du bien être, il est supposé  que l’incorporation du CBD dans votre routine a des propriétés :

• anti-inflammatoires,
• antidépressives
• et antibactériennes étonnantes

Dernièrement, on a assisté à un boom des produits et des traitements à base de CBD dans le domaine du bien-être.

En ce qui concerne les bienfaits du massage au CBD en particulier, l’huile de CBD a des effets anti-inflammatoires naturels qui peuvent soulager plus efficacement les muscles et les articulations endoloris, ce qui la rend idéale pour les massages.

Il encourage le corps à accélérer le processus de guérison et est bénéfique pour soulager l’anxiété ainsi que les détresses gastriques.

La crème au CBD contient également de l’arnica et de la lidocaïne, ce qui permet d’obtenir des avantages anti-inflammatoires supplémentaires.

(À titre d’information, l’arnica est un ingrédient naturel courant dont les gens jurent qu’il aide à réduire plus rapidement les ecchymoses et la fatigue musculaire, et la lidocaïne donne une sensation apaisante et rafraîchissante).

Difficile de dire ce qui fonctionne pour moi à long terme, mais je suis globalement moins stressée ces jours-ci, donc quelque chose doit fonctionner ! ».

Massage au CBD et massage ordinaire

Comme nous l’avons mentionné, la plus grande différence entre un massage au CBD et un massage normal est le CBD

Pour le masseur, la technique de massage ne change pas. De cette façon, les clients sont en mesure de faire la différence grâce à l’inclusion du CBD seul, plutôt que d’essayer de comprendre ce qui est le résultat du CBD et ce qui est dû aux mouvements de frottement.

Comment se préparer à un massage au CBD

Détendez-vous.

Non, mais vraiment, lorsqu’il s’agit d’un massage au CBD, le but est d’atteindre une relaxation maximale, alors ne vous stressez pas sur la façon de vous préparer pour le massage.

Arrivez simplement comme vous le feriez pour n’importe quel autre massage et préparez-vous à vivre une expérience apaisante au CBD.

Ce que l’on peut attendre d’un massage au CBD

Comme je veux aussi me sentir moins stressée, j’ai immédiatement accepté son offre de faire l’expérience du massage au CBD.

J’ai dit à la masseuse que j’aimerais qu’elle concentre la partie du massage au CBD sur mes épaules, qui contiennent toujours un million de nœuds à force d’être assis devant un ordinateur toute la journée.

En m’allongeant sur la table massage, j’ai senti l’ouragan familier de pensées commencer à tourbillonner dans mon esprit.

J’ai essayé de calmer mon esprit et de me concentrer sur ma respiration en utilisant une technique de méditation que j’avais apprise l’année dernière et qui consistait à compter jusqu’à huit tout en imaginant la forme du chiffre huit. Cela a fonctionné.

J’ai senti mes épaules se relâcher (mais c’est peut-être grâce à l’habileté de mon massothérapeute).

La dernière chose dont je me souvienne, c’est d’avoir ressenti une légère sensation de fraîcheur sur mes omoplates.

Ensuite, tout ce que je sais, c’est que ma masseuse me secouait doucement pour me réveiller et me dire qu’elle avait terminé. Une heure entière s’était écoulée. J’avais l’impression que c’était des minutes.

Légèrement surprise de la rapidité avec laquelle l’heure s’était écoulée et de la façon dont la tension dans mes épaules semblait avoir disparu, je suis sortie de la pièce dans un nuage brumeux.

Je me sentais inexplicablement calme et, oui, détendu.

Si quelqu’un m’avait dit à ce moment-là de me détendre, j’aurais probablement souri sereinement et dit : « Je le suis. N’est-ce pas agréable ? »

L’huile de CBD est-elle le meilleur choix ?

Les personnes souffrant de douleurs musculaires ou articulaires peuvent appliquer l’huile de massage au CBD juste au point de la douleur.

Le massage augmente le flux sanguin et détend les muscles.

L’ajout de CBD au processus pourrait améliorer son efficacité.

Des études montrent qu’ appliquer du CBD sur la peau peut être un moyen efficace de l’utiliser, en particulier pour les personnes souffrant d’ arthrite .

Bien que les recherches sur l’homme soient limitées, des chercheurs ont trouvé que l’application cutanée de CBD réduit l’inflammation et les symptômes de la douleur chez les rats.

Le CBD est généralement considéré comme sain.

Cependant, cela fait interagir avec certains médicaments, en particulier les anticoagulants, donc toute personne envisageant d’utiliser l’huile de massage au CBD devrait d’abord en parler avec son médecin.

Effets secondaires

Bien que de nombreuses personnes ne jurent que par les cosmétiques au CBD, des recherches supplémentaires doivent être menées.

Actuellement, la majorité des études sur le CBD portent sur des dosages oraux, qui, dans certains cas, ont été associés à :

• la diarrhée,
• la nausée,
• la fatigue,
• la somnolence
• et plus encore.

Aucun de ces résultats, cependant, n’a été lié à l’utilisation cutanée jusqu’à présent.

Ainsi, lorsque vous envisagez un massage au CBD, n’oubliez pas que, même si tout le monde semble chanter les louanges du CBD sur les réseaux sociaux, la science n’est pas (encore) au point.

Comment choisir la meilleure huile de massage au CBD

Considérer les critères suivants pourrait aider les gens à trouver la meilleure huile de massage au CBD pour répondre à leurs besoins :

• Dosage : La quantité de CBD contenue dans le produit peut affecter les résultats souhaités par une personne.
• Teneur en THC : Une personne peut préférer avoir des produits contenant peu ou pas de THC .
• Certificat d’analyse (COA) : Les individus doivent examiner le COA d’un produit pour vérifier les contaminants et les niveaux exacts de CBD et de THC. Les laboratoires tiers fournissent généralement ces certificats.

Après le massage 

Faites-vous plaisir. Et c’est tout.

C’est aussi simple que cela. Après un massage au CBD, il n’est pas nécessaire de passer immédiatement sous la douche, c’est même déconseillé.

En poursuivant votre journée avec la crème au CBD encore intacte, vous pourrez profiter de l’ingrédient apaisant pendant des heures.

Conclusion

Si vous avez l’occasion d’incorporer de l’huile de CBD dans un massage ou un soin du visage, je vous le recommande vivement.

Cela ajoute un autre niveau de relaxation, et vous en ressortirez plus détendu et moins anxieux.

En tant que personne très peu calme, je peux en témoigner.

Qu’en pensez vous ?

Vous êtes libre de laisser un commentaire ci-dessous

Sondage

[poll id= »3″]