Les produits à base de CBD sont présentés comme sûrs, naturels et abordables. Ils sont commercialisés comme des compléments bien être pour les maladies physiques, le stress, les maladies mentales et l’insomnie. Le CBD, comme le cannabis, est également utilisé pour le bien-être général.
Mais qu’est-ce que le CBD, et comment l’utiliser ? Ce composé d’origine végétale est-il aussi merveilleux que les gros titres le prétendent ? Nous étions curieux, nous aussi, et nous avons donc fait quelques recherches supplémentaires.
Que vous soyez également curieux de l’engouement suscité par le CBD ou que vous souhaitiez commencer votre propre voyage dans ce domaine, voici tout ce que vous devez savoir sur son origine, ses effets et son utilisation en toute sécurité.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le cannabidiol, également appelé CBD, se trouve aux côtés de plus de 80 cannabinoïdes actifs (composés chimiques) dans la plante Cannabis sativa.
Le CBD est également présent dans le chanvre industriel. Avec des racines remontant à 2700 avant J.-C., le CBD est utilisé à des fins médicinales et comme remède naturel depuis des siècles.
Cela s’explique par la façon dont la plante interagit avec le système endocannabinoïde, un système modulateur qui équilibre l’organisme en cas de stress.
Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), l’autre cannabinoïde principal et le plus connu du cannabis, le CBD ne modifie pas votre esprit et ne provoque pas de réaction psychoactive. En d’autres termes, la consommation de CBD ne vous fera pas planer.
Ses bienfaits :
Bien que la recherche sur les bienfaits de l’huile de CBD pour la santé n’en soit qu’à ses débuts, des études montrent que l’huile de CBD peut contribuer au traitement et à la prévention de nombreuses maladies.
D’autres études et preuves suggèrent également que le CBD pourrait être un traitement efficace et naturel des problèmes de santé mentale.
L’utilisation du cannabinoïde augmente l’anandamide et le neurotransmetteur sérotonine, ce qui amène les chercheurs à penser que l’huile de CBD peut également aider à lutter contre le stress et fonctionner comme un composé antioxydant et anti-inflammatoire.
Voici quelques unes des pistes de recherche et bienfaits potentiels du CBD :
- Traitement de la maladie d’Alzheimer, du cancer et de l’épilepsie
- Un traitement naturel de la schizophrénie, de l’anxiété et de la dépression
- Aide à réduire le stress et améliore la qualité du sommeil
- Fonctionne comme un composé antioxydant et anti-inflammatoire
Ce qu’il faut demander avant d’acheter du CBD :
Il est important de se renseigner sur l’origine et la pureté du CBD. D’où vient cette huile de CBD ? (Idéalement, vous voulez qu’elle soit locale.)
Est-elle biologique ? Quels sont les tests effectués par des tiers pour garantir que le CBD est pur, sûr et exempt de contaminants ?
Comme toujours, la transparence est essentielle. Si une marque n’est pas disposée à partager des informations, soyez prudent.
Il existe de nombreux détaillants d’huile de CBD sûre qui souhaitent éduquer leurs clients et s’engager avec eux.
Comment utiliser le CBD ?
Le CBD est extrait sous forme d’huile ou de poudre, puis ajouté aux lotions, gélules, bonbons gélifiés, sprays, aliments et même aux bombes de bain. Vous pouvez l’ajouter à votre café ou à vos smoothies du matin.
L’huile naturelle peut être appliquée par voie cutanée ou ingérée.
Elle peut également être inhalée par le biais du vaping ou prise par voie sublinguale (placée sous la langue).
Il existe de nombreux produits et marques parmi lesquels choisir sur le marché, car le CBD continue de gagner en popularité en tant que remède naturel.
L’essayer est simple, direct, et accessible sous de nombreuses formes différentes.
Commencer avec l’huile de CBD :
Si vous venez de commencer votre voyage dans le monde du CBD, il est probable que vous ne sachiez pas trop comment vous y prendre. La terminologie peut être déroutante et les choix qui s’offrent à vous peuvent être écrasants.
Commençons par dire que personne ne peut garantir que les produits à base de CBD fonctionneront pour vous. Le CBD n’est pas une « panacée miracle »
Mais il peut être un complément efficace et un autre « outil dans la boîte à outils » pour atteindre le bien-être.
Il est probable que trouver le type, la marque et le dosage qui vous conviennent le mieux nécessitera quelques essais.
En prenant le temps de vous informer dès maintenant, vous augmenterez vos chances de réussite dans un délai plus court.
Trouvez ici : Huile de CBD Chanvre : Quels Bienfaits Potentiels ?
1. Décidez quel type de produit vous convient le mieux
Le CBD est extrait de la plante de cannabis. Les produits CBD contenant plus de 0,2 % de THC (l’ingrédient psychoactif du cannabis) sont considérés comme provenant de la marijuana.
L’huile de CBD contenant moins de 0,2 % de THC est considérée comme étant dérivée du chanvre.
Les produits CBD dérivés du chanvre peuvent être achetés en ligne et dans certains magasins locaux.
Si vous avez décidé d’essayer l’huile de CBD dérivée du chanvre, vous devez d’abord décider si vous voulez un produit qui est : à spectre complet, à large spectre ou isolat.
Les produits CBD à spectre complet (également connus sous le nom de produits « plante entière ») comprennent généralement tous les cannabinoïdes et terpènes naturels.
Ils contiennent des traces de THC (jusqu’à la limite légale de 0,2 %).
Les produits à large spectre comprennent d’autres cannabinoïdes et terpènes en plus du CBD mais ont des niveaux indétectables de THC.
Les produits isolés sont issus de CBD pur et ne contiennent pas d’autres cannabinoïdes ou terpènes.
La majorité des utilisateurs préfèrent le spectre complet, mais il n’y a pas de « bon » choix pour tout le monde.
Ceux qui sont soumis à des tests de dépistage de drogues ou qui ont une aversion pour le THC ont tendance à essayer d’abord les produits à « large spectre » ou « isolat », car ils ne contiennent pas de niveaux détectables de THC selon les tests de laboratoire du fabricant.
Les produits CBD contenant plus de 0,2 % de THC ne peuvent pas être achetés légalement en ligne.
Vous devez vivre ou vous rendre dans un pays où la marijuana est autorisée à des fins médicales et être certifié pour acheter des produits du cannabis dans un dispensaire autorisé.
Les employés des dispensaires sont généralement très bien informés et peuvent aider à guider ceux qui recherchent des produits à teneur plus élevée en THC.
2. Comment voulez-vous prendre le CBD ?
Vous avez plusieurs options quant à la façon de prendre l’huile de CBD. Il s’agit notamment des gouttes sublinguales , des bonbons gélifiés, des capsules, du vapotage et des produits cutanés.
Les gouttes sublinguales que vous placez et maintenez sous votre langue sont la méthode la plus courante.
Les huiles sont populaires car elles permettent un dosage précis, ont un bon taux d’absorption et sont généralement le moyen le plus économique de prendre du CBD.
Les bonbons gélifiés et les gélules sont populaires en raison de leur commodité et de leur facilité à mesurer le dosage.
Cependant, leur taux d’absorption est plus faible que celui des huiles. Il se peut donc que vous deviez prendre plus de milligrammes de CBD que si vous utilisiez des huiles.
Les crèmes, baumes et pommades cutanés sont appliqués directement sur la peau et sont destinés à un soulagement plus localisé.
Il n’y a pas de « meilleure » façon de prendre du CBD pour tout le monde.
Elles ont toutes leurs bienfaits et leurs inconvénients, et il s’agit donc plutôt d’une question de préférence personnelle.
3. Commandez
Si vous demandez à 10 personnes de vous indiquer la meilleure marque de CBD, vous obtiendrez probablement 10 réponses différentes.
Il existe littéralement des milliers d’entreprises qui vendent actuellement des produits CBD.
Voici quelques conseils à suivre pour acheter des produits à base de CBD en ligne :
- N’achetez qu’auprès d’une entreprise qui fournit des rapports de laboratoire d’une tierce partie. Les entreprises dignes de confiance mettent les rapports de laboratoire de tiers à la disposition des consommateurs. Si une entreprise ne fournit pas de rapports de laboratoire d’une tierce partie, alors vous n’avez vraiment aucune idée de ce que contient son produit.
- Ne choisissez pas une marque sur la base de la recommandation d’une seule personne sur les médias sociaux. Il existe de nombreuses marques de marketing multi-niveaux vendues par des « ambassadeurs de marque » en ligne. Certains d’entre eux sont connus pour faire des déclarations exagérées et des témoignages personnels pour vendre leurs produits. Méfiez-vous des affirmations qui semblent trop belles pour être vraies.
- Faites vos propres recherches et lisez les critiques de différentes marques avant de choisir une marque. Il n’y a pas de marque qui fonctionne pour tout le monde. Choisissez la marque qui vous convient le mieux, à vous et à votre situation.
- Envisagez d’acheter un échantillon d’huile de CBD avant de vous engager dans un achat plus important. Les produits CBD de qualité ne sont pas bon marché. L’achat d’un échantillon d’huile de CBD peut donc vous permettre de voir si la marque vous convient sans vous ruiner.
- Vérifiez également s’il existe un code de réduction pour la marque que vous avez choisie. C’est un moyen facile d’obtenir une réduction importante sur votre achat, simplement en entrant un code de réduction à la caisse.
4. Trouvez le bon dosage
Après avoir acheté un produit CBD qui semble vous convenir, il est temps de commencer à le prendre.
On ne saurait trop insister sur l’importance de trouver le bon niveau de dosage.
Si vous en prenez trop peu, vous ne ressentirez aucun effet. Si vous en prenez trop, vous risquez de ressentir des effets secondaires négatifs.
Qu’en pensez vous ?
Vous êtes libre de laisser un commentaire ci-dessous.
Pour ce faire, il suffit de diviser le prix du produit par le nombre de milligrammes de CBD qu’il contient. Cela vous permet de comparer de parts égales les différentes marques. Cela vous permet également de voir combien vous pouvez économiser en achetant une bouteille plus grande ou une concentration plus élevée.
Votre choix de puissance est généralement basé sur la quantité de CBD que vous allez prendre. Les débutants commencent généralement par un produit de faible puissance (20 mg/ml ou moins) et peuvent ensuite passer à des produits de puissance supérieure (50 mg/ml ou plus) si nécessaire.
