Le sexe a changĂ© pour une amie lorsqu’elle s’est fait retirer son stĂ©rilet.
Cette expérience autrefois amusante et agréable la laissait désormais « recroquevillée sur elle-même, avec des crampes ».
DĂ©sireuse de trouver une solution Ă ce problème, elle a dĂ©cidĂ© d’essayer un lubrifiant personnel infusĂ© au cannabidiol (CBD) il y a environ six mois, et a constatĂ© des amĂ©liorations immĂ©diates.
Cela l’a aidĂ© Ă rĂ©duire la douleur et l’inflammation pendant les rapports sexuels.
Son mari a remarquĂ© que qu’elle ne plaignait plus autant de la douleur, et cela a Ă©tĂ© bĂ©nĂ©fique pour eux deux lors de leurs Ă©bats.
Bien qu’il soit relativement nouveau sur le marchĂ© grand public, le CBD est largement disponible sous diverses formes – des huiles aux crèmes cutanĂ©es et boissons.
Dernièrement, le CBD a également fait son entrée dans la chambre à coucher.
On peut trouver cette substance dans une variété de produits, tous destinés à améliorer la vie sexuelle des utilisateurs.
Ces produits comprennent :
- des lubrifiants
- les lotions de massage
- les sprays oraux
- tous avec pour objectif d’amĂ©liorer la libido
Mais le CBD peut-il vraiment améliorer votre vie sexuelle et votre libido ?
Voici ce que vous devez savoir sur la science du CBD et du sexe, ainsi que sur les expériences intimes que les gens ont vécues avec le cannabidiol.
Voici un bref résumé, lisez la suite de l’article jusqu’au bout pour avoir tous les détails :
Le CBD est-il utile sur le plan sexuel ? En application cutanĂ©e, le CBD peut Ă©galement contribuer Ă dĂ©tendre les vaisseaux sanguins afin d’augmenter le flux sanguin vers vos parties intimes sexuelles pour amĂ©liorer l’excitation, la sensibilitĂ© et la lubrification. Si vous souffrez de sĂ©cheresse et de douleurs sexuelles, l’utilisation d’un lubrifiant contenant du CBD peut amĂ©liorer vos performances sexuelles et soulager la douleur.
Le CBD peut-il vous aider Ă durer plus longtemps au lit ? La manière exacte dont le CBD peut aider les dysfonctionnements Ă©rectiles n’est pas entièrement comprise. Selon une thĂ©orie, le CBD pourrait aider Ă dĂ©tendre les vaisseaux sanguins et Ă favoriser la circulation sanguine. Un meilleur flux sanguin vers le pĂ©nis peut soulager les troubles de l’Ă©rection et favoriser des rapports sexuels plus longs.
Le cannabis et le THC amĂ©liorent ils la libido ? Certaines recherches ont montrĂ© que les cannabinoĂŻdes tels que le CBD et le THC stimulent la libido, tandis que d’autres ont constatĂ© qu’ils la diminuent. Un article paru dans le Journal of Assisted Reproduction and Genetics rapporte que la consommation chronique de cannabis chez les hommes diminue la libido. Plus ils en consomment, plus leur libido est faible.
Comment le CBD peut aider à améliorer le sexe
Les gens se tournent vers le CBD pour le sexe pour un certain nombre de raisons, y compris la douleur due Ă des conditions chroniques comme l’endomĂ©triose.
D’autres raisons incluent :
- l’augmentation du plaisir
- attĂ©nuer le stress et l’anxiĂ©tĂ©, y compris l’anxiĂ©tĂ© liĂ©e Ă la performance
- créer la bonne ambiance
En ce qui concerne les problèmes de lubrification pendant les rapports sexuels, Alex Capano une scientifique experte dans les cannabinoïdes, explique que le CBD peut aider.
« Il y a tellement de récepteurs cannabinoïdes dans les organes reproducteurs et les tissus sexuels.
Le CBD augmente le flux sanguin vers les tissus, ce qui accroît la sensibilité et favorise les lubrifications naturelles du corps », explique Mme Capano.
Pour d’autres personnes comme Allison Wallis, le CBD favorise la relaxation pour le sexe.
Mme Wallis est atteinte du syndrome d’Ehlers-Danlos, une maladie qui provoque des subluxations articulaires et de graves spasmes musculaires.
Elle explique qu’elle a fait l’expĂ©rience directe des bienfaits du CBD lorsqu’elle a essayĂ© un lubrifiant infusĂ© au cannabidiol.
« Cela détend des muscles et permet des rapports sexuels beaucoup plus agréables », dit-elle, ajoutant que le lubrifiant induit une « sensation de chaleur et de relaxation ».
De plus, le CBD pourrait bien mettre certaines personnes d’humeur romantique.
La recherche montre que le CBD peut ĂŞtre efficace pour rĂ©duire le stress et l’anxiĂ©tĂ©.
Cette relaxation peut, à son tour, réduire les distractions et les inquiétudes qui peuvent entraver une expérience sexuelle positive.
« Il y a un Ă©lĂ©ment important qui consiste Ă calmer l’esprit et Ă vraiment se concentrer sur le plaisir« , dit Mme Capano.
« En particulier pour les femmes dans les couples hĂ©tĂ©rosexuels, qui subissent souvent la pression du besoin d’orgasme. »
Bien que le CBD n’ait pas d’effets psychoactifs, il peut stimuler votre humeur en amĂ©liorant un neurotransmetteur appelĂ© anandamide.
« L’anandamide est notre neurotransmetteur du plaisir et du bien ĂŞtre, et il est Ă©galement associĂ© Ă l’ocytocine [Ă©galement connue sous le nom d' »hormone du câlin » », explique Mme Capano.
« Le CBD aide à augmenter les neurotransmetteurs naturels et les endorphines que nous fabriquons nous-mêmes et qui, au final, conduisent à une meilleure expérience sexuelle. »
Voici les meilleurs produits CBD sélectionnés pour votre bien être :
Comprendre le Delta-8 : Excitation et fonctionnement dans les comestibles
Pour ceux qui sont curieux de savoir comment le delta-8 fonctionne dans le corps pour crĂ©er de l’excitation, nous avons des rĂ©ponses.
Lorsque vous consommez du delta-8, cela augmente le flux sanguin vers des zones particulières et ouvre les vaisseaux sanguins – et c’est parce que le cannabis est un vasodilatateur qui dilate ces cellules sanguines.
Les vaisseaux sanguins dilatĂ©s et l’augmentation du flux sanguin signifient un orgasme potentiellement plus intense et agrĂ©able pour les femmes.
Les produits pour l’excitation fĂ©minine encouragent Ă©galement un Ă©tat de relaxation, de plaisir et de confort qui n’est pas toujours possible sans un peu de soutien supplĂ©mentaire du chanvre et des produits delta-8.
Si vous ĂŞtes curieux de connaĂ®tre les meilleures variĂ©tĂ©s pour l’excitation fĂ©minine , cela vaut la peine d’expĂ©rimenter et de documenter ce que vous ressentez après en avoir essayĂ© plusieurs fois.
Certaines variétés peuvent être plus inspirantes, généralement associées à des sativas ou des hybrides, bien que les Indicas puissent toujours offrir une expérience inspirante.
Au fur et Ă mesure que vous augmentez la dose, la libido augmente Ă©galement.
Lorsque l’on considère les meilleures variĂ©tĂ©s pour l’excitation fĂ©minine , il convient de noter que diffĂ©rents types de chanvre peuvent Ă©galement produire divers effets.
Par exemple, certains consommateurs peuvent prĂ©fĂ©rer le CBD, le delta-9 THC ou le delta-8 THC en fonction du type d’effet qu’ils souhaitent .
Voici notre sélection de bonbons :
Ce qu’il faut savoir sur l’utilisation du CBD dans la chambre Ă coucher
Si vous souhaitez expérimenter la consommation de CBD dans votre vie sexuelle, il y a quelques éléments à prendre en compte.
Voici ce qu’il faut savoir pour commencer :
Achetez un produit de qualité
N’achetez pas n’importe quel produit Ă base de CBD.
Lisez les commentaires et vĂ©rifiez qu’un produit a Ă©tĂ© vĂ©rifiĂ© par un laboratoire indĂ©pendant avant de l’acheter.
Vous devez également savoir que le CBD peut être dérivé du chanvre ou de la marijuana, et que les produits CBD dérivés de la marijuana contiennent parfois des traces du THC.
Les deux cannabinoĂŻdes peuvent ĂŞtre plus efficaces lorsqu’ils sont utilisĂ©s ensemble, en produisant ce que les experts appellent un « effet d’entourage ».
En outre, si le chanvre et la marijuana sont tous deux des plantes de cannabis, ils diffèrent par leur teneur en THC.
Le chanvre doit contenir moins de 0,2 % pour être légal au niveau réglementaire. La marijuana a une concentration plus élevée de THC.
Trouvez votre dose idéale
En ce qui concerne le dosage du CBD, tout le monde est diffĂ©rent, et il n’y a pas de preuves concluantes sur la quantitĂ© exacte de CBD qu’une personne devrait prendre pour obtenir certains effets ou bĂ©nĂ©fices pour la santĂ©.
« Commencez par une dose faible et allez-y lentement pour l’augmenter », dit le Dr Capano.
« Titrez lentement tous les deux jours, et si vous continuez à obtenir des avantages accrus, continuez.
Si vous en ajoutez et que vous ne vous sentez pas mieux ou que vous commencez à vous sentir moins bien, revenez à la dose précédente. »
Utilisez le CBD avant d’entrer dans la chambre Ă coucher
Le CBD n’agit pas nĂ©cessairement au moment oĂą vous dĂ©cidez de l’utiliser, que vous l’appliquiez comme lubrifiant ou que vous le preniez par voie orale.
Planifiez et commencez Ă le prendre – ou Ă l’appliquer – 30 Ă 60 minutes avant d’entrer dans la chambre pour lui donner le temps de faire effet.
Quelles sont les meilleures variétés de cannabis pour le sexe ?
Dérivés de la plante de cannabis, le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC) sont deux composants bien connus de la plante.
Le THC est le composé responsable des effets psychoactifs.
En ce qui concerne le CBD, les gens peuvent prendre du CBD ou des produits Ă base de CBD pour de nombreuses raisons, comme :
- la réduction de la douleur,
- le contrĂ´le de l’anxiĂ©tĂ©
- et la gestion des crises.
Selon les recherches, les gens peuvent également recommander le cannabidiol pour améliorer la vie sexuelle.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires car les preuves actuelles sont mitigées.
Par exemple, une Ă©tude de 2019 suggère que le cannabidiol peut amĂ©liorer la satisfaction fĂ©minine en matière d’orgasme.
Voici les meilleures variétés stimulantes a conseiller pour le sexe :
Les variétés sont-elles vraiment importantes ?
Il existe très peu de recherches humaines sur les différentes variétés de cannabidiol et leurs effets sur le sexe.
Par consĂ©quent, aucune preuve n’indique que certaines variĂ©tĂ©s sont meilleures pour le sexe.
Cependant, les gens peuvent suggérer de manière anecdotique que certaines variétés sont meilleures dans certaines situations.
Actuellement, la plupart des recherches suggèrent que le dosage et la mĂ©thode d’administration sont plus importants que la variĂ©tĂ© de cannabidiol utilisĂ©e par une personne.
Les recherches sur les caractéristiques individuelles des différentes variétés de cannabidiol, telles que les niveaux de terpènes et de substances phytochimiques, sont toujours en cours.
Bienfaits et efficacité
Le corps humain possède des rĂ©cepteurs qui font partie d’un système complexe de signalisation cellulaire appelĂ© système endocannabinoĂŻde.
Les experts pensent que les cannabinoïdes peuvent activer indirectement ces récepteurs, aidant ainsi le corps à réagir de diverses manières, notamment :
- de manière anticonvulsive,
- anxiolytique
- et anti-inflammatoire.
Cependant, certains experts sont sceptiques quant Ă l’efficacitĂ© des cannabinoĂŻdes en raison des recherches limitĂ©es.
Néanmoins, des rapports anecdotiques suggèrent que les meilleures variétés pour le sexe peuvent être bénéfiques pour :
L’anxiĂ©tĂ© sexuelle
Certaines personnes peuvent souffrir d’anxiĂ©tĂ© liĂ©e Ă la performance sexuelle, ce qui peut les empĂŞcher d’avoir des rapports sexuels satisfaisants.
Un article de 2020 suggère que le CBD pourrait avoir un rôle prometteur dans le traitement de divers troubles anxieux.
Une Ă©tude de 2019 a Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ© que les hommes adultes prenant 300 Ă 600 milligrammes de CBD prĂ©sentaient des symptĂ´mes d’anxiĂ©tĂ© considĂ©rablement rĂ©duits.
Par conséquent, le CBD peut être bénéfique pour réduire toute anxiété liée aux activités sexuelles.
Faible libido
Une Ă©tude de 2017 suggère que le cannabidiol pourrait activer la partie du cerveau qui contrĂ´le l’excitation.
Pour cette raison, le cannabidol peut ĂŞtre utile pour les personnes ayant une faible libido.
Ă€ l’inverse, une revue de 2015 rapporte qu’une consommation excessive de cannabis peut diminuer la libido chez les hommes.
Mauvaise lubrification
De nombreux lubrifiants personnels sur le marché peuvent désormais inclure du CBD comme ingrédient.
Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches sur le CBD et la lubrification, les recherches existantes suggèrent que le CBD topique peut rĂ©duire la douleur et l’inflammation.
Par consĂ©quent, les personnes qui luttent contre la sĂ©cheresse et les rapports sexuels douloureux peuvent bĂ©nĂ©ficier de l’utilisation de lubrifiants infusĂ©s au CBD.
Cependant, les personnes doivent vĂ©rifier que le lubrifiant au CBD est compatible avec les prĂ©servatifs avant d’utiliser les deux.
Dysfonctionnement Ă©rectile (DE)
Une revue de 2014 a constaté que la plante Cannabis sativa peut améliorer les performances éjaculatoires et sexuelles.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre comment la plante fonctionne.
Les praticiens pensent qu’elle pourrait aider Ă promouvoir le flux sanguin vers le pĂ©nis.
Un meilleur flux sanguin vers le pĂ©nis pourrait soulager les troubles de l’Ă©jaculation et faciliter des rapports sexuels plus durables.
Avantages sexuels du CBD pour personnes trans et non-binaires
Comme nous l’avons mentionnĂ© prĂ©cĂ©demment, il existe très peu d’Ă©tudes scientifiques qui Ă©tudient la relation entre le sexe et le CBD, et encore moins d’Ă©tudes scientifiques qui explorent comment le CBD peut servir les personnes transgenres et non binaires.
En 2016, la plateforme d’actualitĂ©s et de commerce Ă©lectronique sur le cannabis Leafly a interviewĂ© l’acteur transgenre de films pour adultes Buck Angel pour discuter de la manière dont la communautĂ© de la diversitĂ© de genre utilise le cannabis.
Buck Angel partage:
«J’ai commencĂ© Ă consommer du cannabis plus tard dans ma transition, j’ai donc dĂ©jĂ gĂ©rĂ© une grande partie de mon anxiĂ©tĂ© liĂ©e Ă la transition. Cela dit, j’ai beaucoup d’amis trans qui consomment du cannabis pour lutter contre l’anxiĂ©tĂ© d’ĂŞtre trans. Il est difficile pour de nombreuses personnes trans de simplement parcourir le monde.»
Buck Angel dĂ©crit une condition appelĂ©e dysphorie de genre, oĂą l’identitĂ© de genre d’une personne ne correspond pas au corps avec lequel elle est nĂ©e.
La dysphorie de genre peut entraĂ®ner la dĂ©pression et l’anxiĂ©tĂ©.
Le CBD peut aider à soulager ces symptômes en réduisant la douleur physique globale tout en éliminant le brouillard cérébral.
Dans la communautĂ© de la diversitĂ© des genres, les homosexuels peuvent choisir de suivre un traitement hormonal substitutif (THS), c’est-Ă -dire l’injection ou l’ingestion d’Ĺ“strogènes et de testostĂ©rone pour dĂ©velopper des caractĂ©ristiques corporelles et faciales correspondant Ă leur identitĂ© sexuelle.
Si vous êtes une personne de sexe différent qui suit un THS, il est important de faire attention à la façon dont votre corps se sent après avoir pris du CBD.
Jusqu’à maintenant, il n’y a pas de recherche sur le CBD et l’hormonothĂ©rapie substitutive.
Stimuler la Libido Naturellement : DĂ©couvrez le Pouvoir du CBD
Anecdotiquement, les gens suggèrent que les variétés contenant des niveaux élevés de terpène limonène sont les plus efficaces pour stimuler la libido.
Le CBD et la masturbation : une combinaison pour un plaisir accru ?
Les gens peuvent suggérer que les variétés riches en terpène linalool sont les meilleures pour les actes sexuels en solo en raison de leurs effets calmants potentiels.
Voici quelques variĂ©tĂ©s qui peuvent ĂŞtre populaires pour l’auto-plaisir :
- Amnesia Haze
- La Confidentiel
Apaiser l’AnxiĂ©tĂ© Sexuelle : Le RĂ´le Surprenant du CBD
Une Ă©tude de 2018 a examinĂ© diffĂ©rentes variĂ©tĂ©s de cannabis qui peuvent aider Ă rĂ©duire les niveaux d’anxiĂ©tĂ©.
Les participants Ă l’Ă©tude ont Ă©valuĂ© diffĂ©rentes variĂ©tĂ©s sur leur efficacitĂ© Ă soulager les symptĂ´mes de l’anxiĂ©tĂ©.
Selon l’Ă©tude, les meilleures variĂ©tĂ©s pour l’anxiĂ©tĂ© comprennent :
- Bubba Kush
- OG Kush
- Kosher Kush
Soulagement de la douleur
Les variétés contenant des terpènes tels que :
- le bêta-caryophyllène,
- l’humulène,
- le myrcène
- et le caryophyllène
Peuvent aider à soulager la douleur en raison de leurs propriétés analgésiques potentielles.
Certaines des meilleures variétés pour le soulagement de la douleur peuvent inclure :
- Zkittlez
- G13
- Harlequin
Risques et effets secondaires
Les recherches actuelles suggèrent que les composants du cannabidiol, comme le CBD ou le THC, ont très peu d’effets secondaires.
Selon la source de confiance de l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), le CBD est sans danger et les seuls effets secondaires potentiels sont probablement des interactions avec d’autres mĂ©dicaments qu’une personne peut prendre.
Une personne qui consomme du THC peut ressentir certains effets secondaires temporaires.
Ceux-ci peuvent inclure :
- une bouche sèche
- des yeux rouges
- un temps de réaction plus lent que la moyenne
- une sensation générale de défonce
- des pertes de mémoire
- des problèmes de coordination
- une augmentation du rythme cardiaque
Certaines recherches suggèrent que des doses régulières ou importantes de THC peuvent augmenter le risque de développer une schizophrénie chez certaines personnes ayant une prédisposition à cette affection.
Ni le CBD ni le THC n’ont d’effets secondaires graves apparents, et aucun ne peut ĂŞtre fatal s’il est pris correctement.
Les autres composants du cannabis, tels que les terpènes, ont fait l’objet de recherches limitĂ©es, mais ils ne semblent pas non plus avoir d’effets secondaires majeurs.
Comment l’utiliser
Les fabricants intègrent dĂ©sormais le CBD dans de nombreux produits. Il existe diffĂ©rentes façons d’utiliser le CBD. Certaines formes peuvent inclure:
- Huiles de CBD
- Produits cutanés au CBD
- Lubrifiant au CBD
- Huile de massage au CBD
- Suppositoires au CBD
Une personne peut utiliser chaque produit de la mĂŞme manière qu’un produit Ă©quivalent qui ne contient pas de CBD.
Par exemple, une personne peut appliquer un lubrifiant au CBD sur ses parties génitales pour faciliter les rapports sexuels.
Pour chaque produit, il est important de suivre les instructions figurant sur l’Ă©tiquette.
Il est Ă©galement conseillĂ© de ne pas dĂ©passer le dosage indiquĂ© sur l’emballage.
Alternatives pour améliorer la vie sexuelle
Les personnes peuvent aussi essayer les conseils suivants pour améliorer leur vie sexuelle :
- réduire le stress, si possible
- suivre un régime alimentaire sain
- inclure des préliminaires
- utiliser des jouets sexuels
- utiliser des aphrodisiaques
- rester actif
- améliorer la communication
- rĂ©duire le tabagisme et limiter la consommation d’alcool
Conclusion
Certaines recherches et preuves anecdotiques suggèrent que le cannabidiol peut contribuer à améliorer les relations sexuelles et à les rendre plus agréables.
Cependant, les recherches actuelles suggèrent que le dosage et la mĂ©thode d’administration sont plus importants que la variĂ©tĂ© de cannabis utilisĂ©e par une personne.
Il est important de consulter un professionnel de la santĂ© avant d’utiliser toute forme de cannabis.
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En application topique, le CBD peut Ă©galement contribuer Ă dĂ©tendre les vaisseaux sanguins afin d’augmenter le flux sanguin vers vos parties sexy pour amĂ©liorer l’excitation, la sensibilitĂ© et la lubrification. Si vous souffrez de sĂ©cheresse et de douleurs sexuelles, l’utilisation d’un lubrifiant contenant du CBD peut amĂ©liorer vos performances sexuelles et soulager la douleur.
Il a Ă©tĂ© suggĂ©rĂ© que le CBD rĂ©duisait la production de testostĂ©rone en inhibant l’enzyme 17α-hydroxylase, qui fabrique la testostĂ©rone dans les cellules leydig des testicules. Cependant, le CBD inhibe Ă©galement des enzymes spĂ©cifiques du cytochrome p450 dans le foie qui dĂ©composent la testostĂ©rone.
La manière exacte dont le CBD peut aider les dysfonctionnements Ă©rectiles n’est pas entièrement comprise. Selon une thĂ©orie, le CBD pourrait aider Ă dĂ©tendre les vaisseaux sanguins et Ă favoriser la circulation sanguine. Un meilleur flux sanguin vers le pĂ©nis peut soulager les troubles de l’Ă©rection et favoriser des rapports sexuels plus longs.