Huile de CBD pour le sommeil
Envisagez-vous d’utiliser de l’huile de CBD pour dormir ?
Notre huile de CBD pour dormir est livrée avec un compte-gouttes facile à utiliser. Découvrez maintenant:
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de CBD également connue sous le nom de cannabidiol, qui est une substance naturelle extraite de la plante de cannabis.
L’huile de CBD n’est qu’un des cannabinoïdes présents dans le cannabis, et elle est connue pour ses propriétés de soulagement et de bien-être.
Il est extrait de la plante de chanvre et dilué avec une huile de support pour répondre à la dose souhaitée.
Les huiles de CBD peuvent être transformées en une teinture qui est prise sous la langue, un sérum topique qui est utilisé sur la peau ou un soluble dans l’eau qui se dissout dans l’eau ou toute autre boisson.
L’huile de CBD peut également être utilisée pour les soins de la peau et à d’autres fins supplémentaires pour la santé du corps et de la peau. Voir notre gamme de produits.
Comment fonctionne l’huile de CBD ?
L’huile de CBD agit en interagissant avec le système endocannabinoïde (ECS).
Les effets exacts de l’huile de CBD varient d’une personne à l’autre, car le système endocannabinoïde régule de nombreux systèmes dans le corps et l’ECS de chaque personne aura des besoins différents.
Pour certaines personnes, l’huile de CBD agit pour le soulagement de l’inconfort, le maintien de la fonction articulaire et cartilagineuse, un soutien mental positif, l’amélioration de l’humeur, etc.
Le large éventail d’utilisations de l’huile de CBD est dû au large éventail de processus que l’ECS régule dans le corps.
Mieux dormir avec Huile de CBD
La recherche indique que le CBD pourrait aider à calmer le système nerveux en augmentant les niveaux de sérotonine dans votre cerveau.
La sérotonine régule l’humeur “de bien-être” dans votre corps – lorsqu’elle est équilibrée, vous vous sentez plus calme, heureux, moins anxieux, concentré et émotionnellement stable.
C’est précisément ainsi que le CBD peut vous aider à vous reposer, car l’anxiété est généralement le facteur sous-jacent de l’insomnie.
Le CBD est mieux pris dans le cadre de rituels quotidiens, et les routines du coucher ne font pas exception.
Essayez d’accompagner ces routines avec de l’huile de CBD pour améliorer les sensations de relaxation
Dosage huile CBD pour mieux dormir
Pour améliorer le sommeil avec l'huile de CBD, commencez par un faible dosage, entre 10 et 20 mg par jour, et ajustez-le progressivement en fonction de votre réaction, augmentant de 5 à 10 mg par semaine si nécessaire.
Il est crucial d'évaluer comment votre corps réagit à différents dosages, en prenant en compte la concentration de CBD dans l'huile choisie pour calculer votre consommation précise.
La patience est essentielle, car les effets du CBD sur le sommeil peuvent prendre du temps à se manifester pleinement.
