Le CBD peut-il Détendre Vos Muscles Efficacement ?(huile)

par | Août 11, 2021 | Comprendre CBD

À la fin d’une longue journée de travail, lorsque notre corps nous fait mal, nous nous tournons souvent vers des médicaments classiques.

Des médicaments comme le Flexeril ou le Valium offrent une solution rapide aux :

  • spasmes,
  • douleurs,
  • courbatures
  • et tensions musculaires.

Malheureusement, ces médicaments s’accompagnent d’une longue liste d’effets secondaires troublants et peuvent créer une forte dépendance, ce qui entraîne des problèmes plus graves que les douleurs musculaires.

Le cannabidiol-CBD, une substance dérivée de la plante de chanvre industriel, est une alternative très prometteuse en tant que relaxant musculaire .

Pour comprendre comment le CBD peut agir comme relaxant musculaire, il faut d’abord connaître le système endocannabinoïde de l’organisme.


Le CBD contribue comme un relaxant musculaire naturel en inhibant la libération de neurotransmetteurs connus pour induire la rigidité et les spasmes musculaires. Une enquête menée auprès de 2 409 utilisateurs de cannabidiol (CBD) a révélé que la majorité des personnes utilisent cet extrait de chanvre avec de bons résultats.


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Le système endocannabinoïde humain

Le CBD peut-il Détendre Vos Muscles Efficacement
Le système endocannabinoïde comprend des récepteurs cannabinoïdes, c’est-à-dire des récepteurs du THC

L’importance du système endocannabinoïde de l’organisme est de plus en plus reconnue par les communautés scientifiques et médicales .

Le système endocannabinoïde affecte pratiquement tous les autres systèmes physiologiques de l’organisme, un fait qui pourrait expliquer les bienfaits associés au CBD et aux autres cannabinoïdes.

Les messagers chimiques modèrent toutes sortes de fonctions dans notre cerveau et notre corps.

Par exemple, les neurotransmetteurs tels que la sérotonine sont libérés par une cellule présynaptique, traversent la synapse (l’espace entre les neurones) et se fixent à une cellule postsynaptique.

Les endocannabinoïdes – les cannabinoïdes fabriqués à l’intérieur de notre corps, tels que l’anandamide et le 2-AG – fonctionnent en sens inverse.

Ils sont libérés par la cellule post-synaptique, traversent la synapse et se posent sur la cellule présynaptique.

Ce processus offre à la cellule postsynaptique un mécanisme de contrôle du flux, indiquant à la cellule présynaptique qu’elle en a assez ou qu’elle a besoin de plus d’un messager chimique particulier.

Le CBD comme relaxant musculaire

Lorsqu’un muscle se contracte, cela est dû à ces messagers chimiques provenant du système nerveux central, qui se rendent au muscle et le forcent à se contracter.

Sans un apport suffisant d’endocannabinoïdes, rien ne peut ralentir ces substances chimiques excessives, ce qui entraîne une contraction continue des muscles.

Un apport insuffisant d’endocannabinoïdes est une condition médicale appelée déficience clinique en endocannabinoïdes, ou CECD.

Le CBD contribue directement à ralentir ce flux de messagers chimiques, et il stimule également l’approvisionnement de l’organisme en endocannabinoïdes, ce qui a un double effet : aider à la relaxation musculaire et réduire la spasticité.

CBD et stress chronique

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Le CBD est un antidépresseur naturel, il peut aider à traiter ce trouble

De plus, la rigidité, la tension et la spasticité musculaires peuvent être le résultat d’un stress chronique ou d’un surmenage.

Le CBD est très prometteur pour aider à réduire les niveaux élevés d’anxiété.

Une étude de 2015 note : « Dans l’ensemble, les preuves actuelles indiquent que le CBD a un potentiel considérable en tant que traitement de multiples troubles anxieux, avec la nécessité d’une étude plus approfondie des effets chroniques dans les populations cliniques pertinentes. »

Si vous vous sentez moins anxieux et moins stressé après avoir pris du CBD, vous serez peut-être plus enclin à vous rendre à la salle de sport ou à un cours de yoga après le travail, au lieu de végéter devant la télévision ou l’ordinateur.

CBD ou THC : Lequel est le meilleur pour la relaxation musculaire ?

Alors que le CBD seul fonctionne bien pour aider à la relaxation musculaire, des études sur des souris, dont une étude de 2010 , ont démontré qu’une combinaison égale de THC et de CBD est encore plus efficace. (Nous ne vous recommandons pas de courir fumer de la marijuana, mais simplement d’énoncer ce que la recherche montre).

Pour la relaxation musculaire, les crèmes et les produits cutanée à base de CBD sont la forme de consommation la plus recommandée

Comme pour tout produit naturel, consultez toujours votre médecin avant de vous lancer.

Devriez-vous utiliser du CBD cutané ou oral pour les douleurs ? 

Que vous deviez utiliser du CBD cutanée ou oral pour la douleur et la douleur dépend de la source et de l’intensité de votre douleur

Voici un aperçu des utilisations courantes du CBD et du type qui vous aidera le mieux. 

CBD pour les douleurs musculaires post-entraînement : 

Un CBD cutanée de haute qualité devrait aider à traiter les douleurs musculaires temporaires causées par les entraînements. 

Une étude récente a révélé que le CBD par voie orale peut également réduire les douleurs musculaires lorsqu’il est pris immédiatement après une séance d’entraînement.

CBD pour les douleurs musculaires chroniques : 

La crème à base de cbd peut aider pendant les crises, mais il vaut mieux prendre du CBD par voie orale pour les douleurs systémiques. 

Une combinaison peut être particulièrement utile.

L’ingestion de CBD aide à soulager la douleur de l’intérieur, tandis que l’application d’une crème peut calmer les zones particulièrement sensibles. 

CBD pour les douleurs articulaires :

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On attribue au CBD des vertus permettant de soulager les inflammations et les douleurs inflammatoires

Le CBD cutanée n’atteindra probablement pas les récepteurs cannabinoïdes dans vos articulations, quelle que soit leur puissance. 

Le CBD oral est plus susceptible d’aider les personnes souffrant d’arthrite et d’autres affections articulaires. 

Les personnes souffrant de fibromyalgie bénéficieront également davantage des produits alimentaires cbd.

CBD pour la tension et la tension musculaires générales : Pour la tension musculaire générale (telle que la tension dans le cou après une longue journée au bureau), la crème à base de cbd de haute qualité peut offrir un soulagement temporaire bien nécessaire. 

Globalement, l’efficacité du CBD varie en fonction du produit, de l’utilisation prévue et de la personne. 

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