Le cannabidiol (CBD) a gagné en popularité en raison de la recherche et de l’intérêt accrus pour ses bienfaits. Cependant, la grande quantité de produits sur le marché peut submerger bon nombre de ceux qui souhaitent l’essayer.
Avant d’acheter du CBD, plusieurs facteurs doivent être pris en compte, notamment le type de produit CBD, sa puissance et le fournisseur ou le fabricant.
Les personnes souhaitant essayer des produits à base de CBD doivent également être conscientes que la molécule peut interagir avec certains médicaments. Toute personne incertaine au sujet du CBD et de ses effets devrait consulter un médecin ou un professionnel de la santé.
Voici quelques réponses brèves et concises aux questions que vous avez peut être tout de suite en tête, lisez ensuite l’article jusqu’au bout pour avoir tous les détails que vous devez connaître :
Voici un guide étape par étape des facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un produit CBD.
Décidez pourquoi vous voulez utiliser le CBD et sous quelle forme.
Tenez compte de la quantité de THC contenue dans le produit.
Pour les produits à base de chanvre, trouvez où il a été cultivé.
Demandez les résultats des tests.
Recherchez des produits qui indiquent la quantité de CBD.
Que dois-je rechercher dans un bon produit à base de CBD ? La plupart des huiles de CBD réputées comportent les informations suivantes sur leurs étiquettes :
- La quantité de CBD en tant qu’ingrédient actif par portion.
- Information sur les suppléments, y compris les autres ingrédients.
- Poids net.
- Le nom du fabricant ou du distributeur.
- Utilisation suggérée.
- Spectre complet, large spectre ou isolat.
Comment savoir si le CBD est de bonne qualité ? Vérifiez les résultats de laboratoires tiers lorsque vous achetez du CBD de qualité. Une marque de CBD de haute qualité fournira toujours des résultats de laboratoire tiers à ses consommateurs. Ces résultats sont également connus sous le nom de certificat d’analyse. Certains laboratoires obtiennent des résultats favorables, tandis que certains produits à base de CBD échouent à leurs tests de laboratoire.
Voici un guide étape par étape des facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un produit CBD.
- Décidez pourquoi vous voulez utiliser le CBD et sous quelle forme
- Tenez compte de la quantité de THC contenue dans le produit
- Pour les produits à base de chanvre, trouvez où ils ont été cultivés
- Demandez les résultats des tests
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD est l’un des plus 120 composés, ou cannabinoïdes, propres à la plante de cannabis. Le CBD est généralement le deuxième cannabinoïde le plus abondant après le tétrahydrocannabinol (THC).
Les cannabinoïdes agissent de diverses manières sur le système endocannabinoïde de l’organisme, ce qui peut provoquer un ou plusieurs effets différents.
Le CBD peut avoir les propriétés suivantes :
- anti-inflammatoire
- anticonvulsivant
- analgésique (douleur)
- anxiolytique (anti-anxiété)
- sédatif
- antipsychotique
La recherche scientifique derrière ces prétendus bienfaits du CBD en est à différentes étapes. Cependant, des preuves anecdotiques montrent que les personnes qui ont utilisé du CBD ont trouvé un soulagement dans diverses conditions.
Il semble y avoir très peu d’effets secondaires indésirables et la plupart des gens le tolèrent bien. Le CBD ne conduit pas à l’abus ou à la dépendance, à condition que les gens ne le mélangent pas avec d’autres substances potentiellement addictives.
Cannabinoïdes et terpènes
En plus des cannabinoïdes, la plante de cannabis contient de nombreux autres composés, tels que les terpènes.
De nombreuses plantes contiennent des terpènes, et ils sont généralement responsables de l’odeur spécifique d’une plante. Les produits à base de cannabis peuvent contenir des terpènes à des concentrations variables.
Bien que les scientifiques ne comprennent pas pleinement le rôle que jouent certains composés du cannabis, ils pensent que les terpènes pourraient également offrir des effets de bien-être. Toutefois, cela dépend du type de terpène présent et de sa concentration.
Une étude dans Interactions chimico-biologiques note que le limonène, l’un des terpènes les plus présents dans la nature, qui est responsable de l’odeur fraîche du citron, a montré des bienfaits anti-inflammatoires, antioxydants, antiviraux et autres.
L’« effet entourage »
L’« effet entourage » émet l’hypothèse que la présence de plusieurs composés de la plante de cannabis et de ses extraits maximise ses bienfaits.
Une étude dans Frontières en sciences végétales note qu’il existe actuellement des preuves de l’« effet d’entourage ».
Ainsi, lors de l’achat d’huile de CBD, par exemple, certaines personnes pourraient préférer sélectionner un produit qui contient également certains de ces autres composés.
Qu’est-ce qu’un CA ?
Un certificat d’analyse, ou CA, est l’un des facteurs les plus importants à considérer lors de l’achat d’un produit CBD. Il s’agit essentiellement d’une forme de contrôle de qualité qui confirme si le produit contient les quantités de CBD que le fabricant revendique ou annonce.
Une section détaillera généralement la quantité de CBD, de THC, ainsi que d’autres cannabinoïdes moins abondants, tels que le CBN ou le CBC, que le produit contient. Ces relevés indiquent la teneur d’un produit.
Une autre section montrera les éventuels contaminants sous forme de pesticides ou de microbes présents dans le produit.
Une autre section énumérera toute contamination possible par des métaux lourds ou des produits chimiques, tels que des solvants résiduels.
Les sites Web des boutiques de CBD devraient également avoir un CA disponible afin que les acheteurs potentiels puissent vérifier un produit avant de faire leur achat.
Il est également important que le CA provienne d’un laboratoire digne de confiance.
Dosage
Le dosage du produit CBD est un autre facteur important à prendre en compte, car elle varie considérablement en fonction des besoins de l’individu.
Les produits CBD affichent généralement des dosages en milligrammes (mg). Cependant, il est important de se rappeler qu’il existe peu de recherches humaines pour orienter le dosage approprié pour diverses conditions.
Une fois qu’une personne a trouvé le bon dosage, elle doit rester sur cette dose.
La dose dont une personne a besoin peut varier en fonction de son métabolisme, de ses niveaux de tolérance et de la méthode d’ingestion.
Types de CBD
Il existe une variété déroutante d’extraits de CBD sur le marché. Voici les termes les plus utilisés.
Isolat de CBD
Les produits d’isolat de CBD ne contiennent que du CBD de la plante de cannabis. Il n’y a pas d’autres composés, tels que le THC.
Certaines personnes veulent avoir la certitude que le produit CBD qu’elles utilisent est dépourvu de THC.
Les produits contenant uniquement du CBD peuvent aider une personne à évaluer l’efficacité du CBD lui-même sans interférence d’autres substances et composés.
Cependant, comme mentionné précédemment, certains recherche indique que le CBD qui contient d’autres composés peut en fait augmenter ses effets.
CBD à large spectre
Les produits CBD à large spectre contiennent d’autres composés et cannabinoïdes présents dans la plante, tels que:
- le CBC
- le CBN ou des terpènes, tels que le myrcène, le limonène ou le pinène.
Le CBD à large spectre ne contient généralement pas de THC. Cependant, certains produits contiendront des traces.
CBD à spectre complet
Les produits à spectre complet contiennent les mêmes composés que les produits à large spectre. Cependant, ils contiennent généralement aussi de faibles quantités de THC, généralement sous 0,2%. Cette quantité de THC n’est pas suffisante pour créer l’effet « high » c’est à dire l’effet de faire planer, que de nombreuses personnes associent au cannabis.
Étant donné que le CBD à spectre complet contient d’autres composés, dont le THC, l’« effet d’entourage » mentionné précédemment peut augmenter ses effets.
Types de produits CBD
Un autre aspect à considérer est le type de produit.
Bien que les effets aient tendance à être les mêmes, certaines personnes peuvent préférer un type de CBD à un autre, selon la manière et le moment où elles envisagent de l’utiliser.
Huiles
L’huile de CBD est généralement une base de glycérine, d’huile ou d’alcool. Les gens peuvent prendre ces extraits seuls, généralement à l’aide d’un compte-gouttes ou les ajouter eux-mêmes à la nourriture et aux boissons.
Comestibles
Les produits comestibles au CBD contiennent les extraits ci-dessus mais sous forme alimentaire. Les produits comestibles au CBD sont disponibles sous forme de boissons et de produits alimentaires, tels que les thés et le chocolat.
Les bonbons gélifiés sont une forme courante de CBC comestible.
Vape
Pour une action rapide, le vapotage peuvent délivrer des extraits de CBD par inhalation. Cependant, le vapotage comporte des risques supplémentaires, notamment des lésions pulmonaires.
Les stylos à vape produisent peu de fumée et sont faciles à transporter et à utiliser. De plus, ils peuvent facilement passer inaperçus. Mais les huiles concentrées utilisées dans les stylos vape de CBD pourraient contenir un solvant appelé propylène glycol.
Lorsqu’il est brûlé à haute température, le propylène glycol peut se dégrader en formaldéhyde, un produit chimique qui peut irriter le nez et les yeux et augmenter le risque d’asthme et de cancer.
Pour éviter ce problème, pensez aux stylos vape CBD qui mentionnent «huiles sans solvant».
Découvrez ici 10 trucs à savoir avant de vapoter.
Crèmes et lotions
Le CBD se présente également sous forme d’huiles, de crèmes et de lotions cutanés. Certaines personnes peuvent ressentir les effets immédiatement, tandis que d’autres peuvent ne remarquer aucun effet pendant plusieurs heures.
Il peut être préférable d’essayer quelques types différents pour identifier ce qui procure l’effet approprié.
CBD et Beauté : Ce que vous devez vraiment savoir
Comment savoir si un produit CBD est sans danger ?
Il existe plusieurs façons pour un consommateur de savoir si un produit est sûr ou haut de gamme, et la première est de s’assurer qu’il a été testé.
Il n’y a pas beaucoup de transparence dans le contrôle de la qualité sur le marché du CBD, il s’agit donc de trouver une marque digne de confiance et qui teste réellement leurs produits, ce qui est peu fréquent.
En examinant l’étiquetage, rechercher des allégations d’activité et des indicateurs indiquant qu’un test de sécurité a été effectué pour les pesticides, les solvants et les métaux lourds.
L’autre chose à rechercher est d’où l’entreprise s’approvisionne en chanvre.
« Une bonne entreprise de CBD communiquera où le chanvre est cultivé, dans quelles conditions il a été cultivé et comment elle extrait le CBD », note Tim Moxey, co-fondateur de Botanica Global, une entreprise de produits comestibles au cannabis. « Nous vous recommandons de rechercher des marques qui ont fait leurs preuves dans le cannabis. »
Le CBD est un composé naturel. Il y a peu de risques pour les personnes qui prennent du CBD seul à condition qu’elles ne prennent aucun autre médicament.
Le CBD peut interagir avec une gamme d’autres médicaments et entraîner une augmentation des effets secondaires. Toute personne prenant régulièrement des médicaments sur ordonnance ou en vente libre doit consulter son médecin avant d’utiliser du CBD.
Guide des facteurs à considérer lors de l’achat d’un produit CBD
1. Décidez pourquoi vous voulez utiliser le CBD et sous quelle forme
La première chose à considérer est la raison pour laquelle vous voulez prendre du CBD.
Bien qu’il soit vanté pour de nombreux bienfaits possibles pour la santé – et certaines recherches préliminaires suggèrent qu’il pourrait aider à tout, de la douleur et de l’anxiété à la sclérose en plaques et à la dépendance aux opioïdes – pour l’instant, il est clairement prouvé qu’il aide à traiter seulement deux formes d’épilepsie rares, mais dévastatrices.
Et on en sait encore moins sur les formes de CBD – pilule, topique ou goutte, par exemple – qui pourraient être appropriées.
Pourtant, les experts ont des conseils.
Pour un soulagement très rapide, par exemple, des crampes musculaires ou de l’anxiété, l’inhalation de CBD peut être la plus efficace, soit via un stylo vape (pensez à une cigarette électronique) ou une cigarette.
Pour des effets en quelques minutes, des gouttes d’huile sous la langue peuvent être utiles.
Les lotions topiques, frottées sur la peau, varient d’une personne à l’autre – certaines peuvent le ressentir tout de suite, d’autres pas avant plusieurs heures.
D’un autre côté, le CBD dans les produits alimentaires mettra probablement plus de temps (30 minutes ou plus) à être absorbé par votre système.
2-Tenez compte de la quantité de THC contenue dans le produit
C’est important surtout si vous voulez éviter l’effet vertigineux qui accompagne le THC, ce qui est important pour de nombreuses personnes qui envisagent le CBD. Mais connaître le niveau de THC peut également être important pour d’autres raisons, notamment l’efficacité d’un produit, ainsi que l’endroit où vous pouvez l’acheter.
Certaines recherches suggèrent que chez certaines personnes, le CBD peut mieux fonctionner lorsqu’il est combiné avec au moins un peu de THC.
Certes, cette notion est plus théorique que prouvée. Et seule une petite quantité de THC – aussi faible que le seuil de 0,3 % requis pour les produits au CBD fabriqués à partir de chanvre – peut être nécessaire pour améliorer l’effet thérapeutique du CBD.
3. Pour les produits à base de chanvre, trouvez où ils ont été cultivés
De nombreux produits CBD vendus en ligne et dans les magasins de détail proviennent du chanvre et non de la marijuana. Et la source de ce chanvre peut être importante.
Donc, pour les produits CBD à base de chanvre, vérifiez les étiquettes pour voir si elles indiquent où il a été cultivé.
Ainsi, dans un dispensaire ou un magasin de détail, demandez au personnel s’il sait où le chanvre a été cultivé. Et pour les produits achetés en ligne, consultez le site Web des entreprises pour voir s’il contient ces informations ou contactez le vendeur pour poser la même question.
4. Demandez les résultats des tests
Toujours demander à voir le COA ou le certificat d’analyse d’un produit.
Ce document montre comment un produit a effectué des tests vérifiant les niveaux de CBD et de THC, et la présence de contaminants.
Si un fabricant en ligne ou un magasin de détail ne dispose pas de l’information ou refuse de la partager, évitez le produit et le détaillant.
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