Le cannabidiol, ou CBD, est un composé chimique présent dans la plante cannabis sativa : le chanvre.
Lorsqu’il est appliqué par voie cutanée ou consommé par inhalation de fumée ou par voie alimentaire, le CBD interagit avec les neurorécepteurs de votre système endocannabinoïde, qui envoie des signaux entre vos cellules pour aider à réguler vos mouvements, votre humeur, votre homéostasie et votre système immunitaire.
Le CBD est souvent extrait de la plante cannabis sativa : le chanvre, sous forme d’huile et mélangé à une huile de support inerte comme l’huile de chanvre pour être consommé.
Ces dernières années, la popularité de l’huile de CBD est montée en flèche.
On la trouve désormais dans toute une série de produits, des simples huiles aux chips infusées au CBD.
La recherche sur le CBD se développe également.
Voici neuf façons dont les études suggèrent que l’huile de CBD pourrait être bénéfique pour votre santé.
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[poll id= »2″]1. Contre l’anxiété et la dépression
La capacité du CBD à calmer est peut-être son effet le plus populaire et la raison pour laquelle son utilisation est si répandue.
Une étude publiée en 2017 dans le Brazilian Journal of Psychiatry a testé le niveau d’anxiété de 57 hommes lors d’une simulation de prise de parole en public.
Certains ont reçu un placebo tandis que d’autres ont reçu soit 150 milligrammes, 300 milligrammes ou 600 milligrammes de CBD avant leurs discours.
Ceux qui ont reçu 300 milligrammes de CBD ont connu une réduction significative de leur anxiété pendant le test par rapport à ceux qui ont reçu le placebo.
Il est intéressant de noter que les participants qui ont reçu 150 ou 600 milligrammes de CBD ont ressenti plus d’anxiété pendant le test que le groupe ayant reçu 300 milligrammes.
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2. Traiter certains syndromes d’épilepsie
Dans certains cas, le CBD peut être utilisé pour traiter les crises d’épilepsie.
En 2018, les organismes en charge de l’homologation des médicaments a approuvé l’utilisation du CBD sous le nom de marque Epidiolex pour traiter les crises résultant du syndrome de Lennox-Gastaut et du syndrome de Dravet – deux formes rares d’épilepsie – chez les patients âgés d’au moins 2 ans.
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La décision de la FDA s’appuie sur trois études bien contrôlées.
Dans ces études, 516 patients atteints du syndrome de Lennox-Gastaut ou du syndrome de Dravet ont reçu soit Epidiolex, soit un placebo.
L’Epidiolex, pris en même temps que d’autres médicaments prescrits, a diminué la fréquence des crises des participants par rapport au placebo.
3. Réduire les symptômes du SSPT
Dans une petite étude de 2018 publiée , 11 personnes souffrant de stress post-traumatique (PTSD) ont reçu du CBD en même temps que des soins psychiatriques de routine pendant huit semaines dans une clinique psychiatrique ambulatoire.
Dix des 11 personnes ont constaté une diminution de leurs symptômes de TSPT.
Le CBD a été généralement bien toléré, écrivent les chercheurs.
Margaret Rajnic, docteur en pratique infirmière expérimentée dans le domaine du cannabis médical et du CBD, souligne l’importance d’utiliser une thérapie en tandem avec tout type de cannabis ou de CBD pour le TSPT.
« Il y a une quantité de thérapie qui est nécessaire pour le TSPT », dit-elle. « Mais le CBD vous donnera cette petite diminution de l’anxiété ».
Quatre autres essais sur l’homme de 2012 à 2016 suggèrent que le CBD réduit les symptômes du TSPT, bien que certains incluent du THC, ou tétrahydrocannabinol, le principal élément altérant l’esprit dans le cannabis.
Lorsque le THC et le CBD agissent ensemble, ils créent ce que l’on appelle un « effet d’entourage« , complétant les bienfaits et la puissance de chacun.
Par exemple, la prise simultanée de la même dose de THC et de CBD atténue le « high » provoqué par le THC, tandis qu’un peu de THC associé à plus de CBD renforce les effets du CBD.
4. Traiter la dépendance aux opioïdes
Certaines études, à la fois des essais cliniques précliniques sur des animaux et sur des humains, suggèrent que le CBD pourrait être utilisé pour aider à traiter les personnes dépendantes aux opioïdes.
Dans l’une de ces études, des chercheurs ont administré du CBD à des personnes souffrant de troubles liés à la consommation d’héroïne.
Au cours d’une semaine, le CBD a considérablement réduit les envies induites par les signaux des consommateurs d’héroïne, l’anxiété de sevrage, la fréquence cardiaque au repos et les niveaux de cortisol salivaire.
Aucun effet indésirable grave n’a été trouvé.
D’autres études trouvent que le CBD est utile pour réduire divers symptômes psychiatriques et médicaux comme :
- l’ anxiété ,
- l’insomnie
- et la douleur
Chez les patients souffrant de troubles liés à l’utilisation de substances, indiquant que le CBD peut être un traitement efficace contre la dépendance aux opioïdes.
Cependant, d’autres études sont nécessaires.
5. Soulager les symptômes de la SLA
La sclérose latérale amyotrophique (SLA) est une maladie qui provoque la détérioration des cellules nerveuses du cerveau et de la moelle épinière, entraînant une perte de contrôle musculaire qui s’aggrave avec le temps.
On ne comprend pas encore exactement pourquoi la SLA survient, bien qu’elle puisse être héréditaire dans certains cas.
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Il n’y a pas de remède connu, et il n’y a que deux médicaments approuvés par les organismes en charge de l’homologation des médicaments pour aider à traiter les symptômes de la SLA.
La recherche suggère que les personnes atteintes de SLA peuvent bénéficier de l’effet d’entourage créé par la combinaison de THC et de CBD, de la même manière que les personnes atteintes du SSPT.
Dans une étude de 2019, les patients ont reçu une combinaison de THC et de CBD à des doses variables en fonction de leurs besoins et de leurs préférences.
Ceux avec une spasticité légère, modérée ou sévère (contraction et raideur musculaire) due à la SLA ont rapporté des niveaux élevés de satisfaction à l’égard du traitement, et ceux avec une spasticité modérée à sévère ont rapporté des taux de satisfaction plus élevés que ceux avec une spasticité légère.
6. Soulager la douleur ingérable
En 2005, le Canada a approuvé l’utilisation de Sativex, un spray buccal (absorbé dans la muqueuse buccale) contenant des proportions égales de THC et de CBD, pour le traitement de la douleur neuropathique centrale liée à la sclérose en plaques.
En 2007, le Canada a de nouveau approuvé l’utilisation du médicament pour la douleur cancéreuse qui s’est avérée insensible aux autres médicaments.
Pendant ce temps, des études continues indiquent que le CBD est efficace dans le traitement de la douleur chronique non cancéreuse.
Dans une étude de 2020, des chercheurs ont administré du CBD par voie cutanée à un groupe de patients atteints de neuropathie périphérique symptomatique (résultant de lésions du nerf cérébral et du nerf de la moelle épinière) tandis qu’un autre groupe atteint de la même maladie a reçu un placebo.
Les résultats ont montré une réduction significative des douleurs intenses et aiguës et des sensations de froid et de démangeaisons chez ceux qui utilisaient le CBD topique par rapport à ceux qui utilisaient le placebo.
Aucun participant n’a signalé d’effets secondaires indésirables.
Lorsqu’elle est introduite par voie cutanée, l’huile de CBD n’affecte pas le problème systémique comme elle le pourrait si elle était introduite directement dans la circulation sanguine.
Au lieu de cela, le CBD topique est plus localisé et traite la douleur dans une certaine zone.
Comme il est plus direct, il peut avoir un effet plus prononcé.
7. Soulager les complications diabétiques
Pour commencer, des tests sur des cellules humaines ont révélé que le CBD aide à réduire les effets des niveaux élevés de glucose sur d’autres cellules du corps, ce qui précède généralement le développement du diabète et de diverses complications.
Les chercheurs ont conclu qu’avec d’autres études, le CBD pourrait avoir des avantages significatifs lorsqu’il est utilisé chez des patients atteints :
- de diabète,
- de complications diabétiques
- et d’accumulation de plaque dans les parois artérielles.
Dans une autre petite étude, 13 patients atteints de diabète de type 2 qui ne suivaient pas de traitement à l’insuline ont reçu à la fois du CBD et un placebo (au lieu de l’insuline).
Les chercheurs ont découvert que le CBD diminuait leurs niveaux de résistine (qui provoque une résistance à l’insuline, la protéine qui régule les niveaux de sucre) et augmentait leurs niveaux de peptide insulinotrope glucose-dépendant (une hormone qui assure une libération suffisante d’insuline à partir des aliments digérés) par rapport à leurs valeurs de référence.
Ces résultats suggèrent que le CBD pourrait être un traitement naturel du diabète en aidant le corps à réguler les niveaux d’hormones liées à l’insuline.
8. Contre les maladies neurologiques
Des études précliniques et cliniques montrent que le CBD possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Les chercheurs en déduisent que ces caractéristiques peuvent fournir une neuroprotection significative, ou une protection contre de nombreux troubles pathologiques.
Plusieurs études précliniques suggèrent que le CBD peut produire des effets bénéfiques contre :
- la maladie de Parkinson,
- la maladie d’Alzheimer
- et la sclérose en plaques.
La maladie de Huntington et l’ischémie cérébrale ont également été testées, bien que des résultats positifs significatifs n’aient pas été enregistrés.
D’autres études cliniques sont nécessaires pour confirmer les avantages du CBD lorsqu’il est utilisé comme traitement pour ces troubles.
9. Inhiber les symptômes de l’arthrite
L’arthrite implique la détérioration des tissus dans et autour de vos articulations.
Il existe plusieurs types d’arthrite, et les symptômes comprennent la douleur, la raideur et la perte de mouvement.
Le traitement de l’arthrite vise généralement à soulager la douleur et à améliorer la fonction articulaire.
Une étude réalisée en 2006 a révélé que le Sativex – un médicament botanique à base de CBD approuvé en 2010 – a permis d’améliorer de manière statistiquement significative la qualité du sommeil, la douleur pendant le mouvement et la douleur au repos chez des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, par rapport à un placebo.
Il s’agissait du premier essai contrôlé de Sativex comme traitement de la polyarthrite rhumatoïde, auquel ont participé 58 patients.
Huile Massage CBD: Peau apaisée, rêve éveillé
On a constaté que le CBD avait un effet antidouleur, ainsi qu’une capacité à supprimer l’activité de la maladie.
En 2018, dans une étude portant sur un traitement plus localisé, les chercheurs ont administré un gel synthétique de CBD à des doses quotidiennes de 250 milligrammes ou 500 milligrammes, ou un placebo, à des patients souffrant de douleurs au genou dues à l’arthrose.
Les patients ont également cessé de prendre tout autre médicament anti-inflammatoire ou antidouleur, à l’exception de l’acétaminophène, avant et pendant la période d’étude.
Comment prendre le CBD ?
Le CBD se présente sous de nombreuses formes, notamment :
- des huiles,
- des extraits,
- des gélules,
- des patchs,
- des vapes
- et des préparations cutanée à utiliser sur la peau.
Si vous espérez réduire l’inflammation et soulager les douleurs musculaires et articulaires, une huile, une lotion ou une crème cutanée infusée au CBD – ou même un sels de bain – peut être la meilleure option.
Sinon, un patch de CBD ou une teinture ou un spray conçu pour être placé sous la langue permet au CBD de pénétrer directement dans la circulation sanguine.
Trouvez ici : Comment Utiliser le CBD pour les Douleurs Articulaires ?
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Il serait difficile de faire une overdose d’huile de CBD car la tolérance humaine est très élevée. Une étude a rapporté que la dose toxique serait d’environ 20 000 mg pris en une seule fois.
Cela dépend de l’endroit où vous vivez, de la forme du produit, de sa provenance (via le chanvre ou la marijuana) et de sa destination (médicale ou récréative). Dans de nombreux pays, vous devez avoir 18 ou 21 ans pour acheter de l’huile de CBD. Vérifiez les lois de votre pays.
