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Petit Guide du Consommateur de CBD (en 2021)

par | Juil 14, 2021 | Comprendre CBD

Le CBD commence à acquérir ses lettres de noblesse et à être connu du plus grand nombre.

Il devenait donc urgent de vous fournir ce guide du consommateur de CBD qui vous explique ce que vous devez vraiment savoir sur cette molécule de cannabis légal.


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Le meilleur moyen de consommer du CBD c'est :

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Qu’est ce que le CBD?

Petit Guide du Consommateur de CBD
Le cannabidiol est un cannabinoïde présent dans le cannabis

Le cannabidiol ou CBD est un composant non psychotrope de la plante de cannabis dont les impacts sur le bien être commencent à être mis en évidence par les études scientifiques .

Bien que le CBD ne fasse pas planer comme le THC, il suscite un vif intérêt chez les scientifiques, les professionnels de la santé et les patients qui consomment de la marijuana à des fins médicales et qui utilisent des produits riches en CBD pour traiter un large éventail d’affections :

  • douleurs chroniques,
  • cancer,
  • maladie de Crohn,
  • diabète,
  • arthrite rhumatoïde,
  • SSPT,
  • maladies cardiovasculaires,
  • anxiété,
  • infections résistantes aux antibiotiques,
  • sclérose en plaques,
  • schizophrénie, etc.

Des centres de recherche universitaires étudient actuellement les effets du CBD sur ces maladies et d’autres.

Les scientifiques qualifient le CBD de composé « promiscuous », car il agit  de nombreuses manières différentes, tout en exploitant la manière dont nous fonctionnons physiologiquement et biologiquement à un niveau profond.

Des recherches précliniques approfondies et certaines études cliniques ont montré que le CBD possède de fortes qualités

  • antioxydantes,
  • anti-inflammatoires,
  • anticonvulsivantes,
  • antidépressives,
  • antipsychotiques,
  • antitumorales
  • et neuroprotectrices.

Le cannabidiol peut modifier l’expression des gènes et pourrait potentiellement agir sur des cellules du cerveau la plaque bêta-amyloïde, caractéristique de la maladie d’Alzheimer.

Quel est le meilleur CBD ou THC ?

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À un certain taux, le CBD permet de retarder les effets du THC et de les décupler

Le cannabidiol et le THC forment le couple le plus puissant de la planète du cannabis ; ils fonctionnent mieux ensemble.

Le CBD et le THC interagissent de manière synergique pour potentialiser leurs qualités curatives respectives.

Le CBD renforce les propriétés antidouleur et anticancéreuses du THC, tout en atténuant la psychoactivité de ce dernier.

Le CBD peut également atténuer les effets indésirables causés par une trop grande quantité de THC, comme l’anxiété et l’accélération du rythme cardiaque

Lorsque les deux composés sont présents en quantités suffisantes dans la même variété de cannabis ou le même produit, le CBD abaisse le plafond de l’euphorie du THC tout en prolongeant sa durée.

Le CBD élargit la gamme des affections pouvant être traitées par le cannabis, comme les troubles hépatiques, cardiovasculaires et métaboliques, qui peuvent être moins sensibles aux remèdes à dominante THC.

Le CBD et le THC stimulent tous deux la neurogenèse, c’est-à-dire la création de nouvelles cellules cérébrales, chez les mammifères adultes.

Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD?

Le système d’administration le plus approprié pour le cannabis riche en CBD est celui qui fournit une dose optimale pendant une durée souhaitée avec peu d’effets secondaires indésirables.

Des variétés de fleurs de cannabis riches en CBD à fumer ou à vaper sont disponibles mais de nombreux utilisateurs de CBD préfèrent les produits non inhalables fabriqués à partir de concentrés d’huile de cannabis. (notez qu’il est toujours néfaste pour la santé de fumer quoi que ce soit)

Le moment de l’apparition et la durée de l’effet varient en fonction de la méthode d’administration

Les produits à base d’huile de cannabis riches en CBD peuvent être pris par voie sublinguale ou orale (sous forme de gâteaux, de pastilles, de boissons, de l’huile et de capsules de gel), ou appliqués par voie cutanée.

Les extraits concentrés d’huile de cannabis peuvent également être chauffés et inhalés avec un stylo à vape.

L’inhalation est un bon moyen de traiter les symptômes aigus qui nécessitent une attention immédiate ; les effets peuvent être ressentis en une minute ou deux et durent généralement quelques heures

Les effets de l’huile de cannabis riche en CBD administrée par voie orale peuvent durer quatre heures ou plus, mais le début des effets est beaucoup plus lent (30-90 minutes) que l’inhalation.

Quel est le dosage optimal du CBD ?

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Le dosage de CBD idéal est propre à chaque individu

Un dosage efficace peut aller de quelques milligrammes d’huile de cannabis enrichie en CBD à un gramme ou plus.

Commencez par une petite dose d’huile à forte teneur en CBD/faible teneur en THC, surtout si vous avez peu ou pas d’expérience avec le cannabis.

Prenez plusieurs petites doses au cours de la journée plutôt qu’une seule grosse dose.

Utilisez la même dose et le même ratio pendant plusieurs jours.

Observez les effets et, si nécessaire, ajustez le ratio ou la quantité.

N’en faites pas trop.

Les composés du cannabis ont des propriétés biphasiques, ce qui signifie que des doses faibles et élevées de la même substance peuvent produire des effets opposés.

De petites doses de cannabis ont tendance à stimuler ; de grandes doses sédentarisent.

Trop de THC, sans être mortel, peut amplifier l’anxiété et les troubles de l’humeur.

Le CBD n’a pas d’effets secondaires connus, mais une quantité excessive de CBD pourrait être moins efficace sur le plan thérapeutique qu’une dose modérée. « 

Moins, c’est plus » est souvent le cas en ce qui concerne la thérapie par le cannabis.

Que faut -il rechercher pour choisir un produit riche en CBD?

Recherchez des produits avec des étiquettes claires indiquant la quantité et le ratio de CBD et de THC par dose, une date de fabrication et un numéro de lot (pour le contrôle de la qualité).

Choisissez des produits contenant des ingrédients de qualité : Pas de sirop de maïs, de graisses trans, d’OGM, d’additifs artificiels, d’agents diluants ou de conservateurs.

Les produits riches en CBD doivent être testés en laboratoire pour vérifier leur cohérence et leur absence de moisissures, de bactéries, de pesticides, de résidus de solvants et d’autres contaminants.

Il vaut mieux éviter les produits extraits avec des solvants toxiques comme :

  • le BHO,
  • le propane,
  • l’hexane
  • ou d’autres hydrocarbures.

Optez pour des produits qui utilisent des méthodes d’extraction plus sûres comme le CO2 supercritique ou l’éthanol de qualité alimentaire.

Si le CBD est si bon , le CBD pur ne sera-t-il pas encore meilleur ?

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Le CBD n’est pas spécifiquement recherché lors des tests salivaires

Epidiolex, un isolat de CBD, est un produit pharmaceutique approuvé par le gouvernement pour le traitement des crises d’épilepsie pédiatriques réfractaires.

Des produits dérivés du chanvre non réglementés, infusés avec un isolat de CBD cristallin, sont également disponibles sur Internet et dans divers points de vente au détail.

Mais la molécule unique de CBD est moins efficace sur le plan thérapeutique que l’extrait d’huile riche en CBD de la plante entière.

Des études scientifiques ont établi que la molécule unique de CBD synthétique a une fenêtre thérapeutique très étroite et nécessite des doses précises et élevées pour être efficace, alors que des doses plus faibles, des plantes entières, des régimes de traitement riches en CBD montrent déjà leur efficacité pour de nombreuses conditions parmi les patients dans les états de marijuana médicale.

Qu’il soit synthétisé dans un laboratoire ou dérivé du chanvre industriel, le CBD monomoléculaire est dépourvu de cannabinoïdes secondaires essentiels et d’autres composés médicinaux présents dans les variétés de cannabis à haute teneur en résine.

Ces composés interagissent avec le CBD et le THC pour renforcer leurs bienfaits thérapeutiques.

Les scientifiques appellent cela « l’effet d’entourage« .

De nombreux composés du cannabis ont des attributs médicinaux, mais l’impact thérapeutique du cannabis de la plante entière est supérieur à la somme de ses parties.

Y A-T-IL UNE DIFFÉRENCE ENTRE LE CBD DÉRIVÉ DU CHANVRE ET LE CBD DÉRIVÉ DE LA MARIJUANA ?

Si vous vivez dans un pays où la marijuana à des fins médicales est légale et disponible, recherchez des produits de CBD fabriqués à partir de cannabis à haute teneur en résine (plutôt que de chanvre industriel à faible teneur en résine) qui sont vendus dans des dispensaires agréés par l’État.

Des produits infusés au CBD dérivés du chanvre, non réglementés et de qualité variable, sont également disponibles sur des dizaines de sites Internet et de magasins de détail.

Beaucoup de ces produits sont mal étiquetés.

Comparé au cannabis riche en CBD de la plante entière, le chanvre industriel cultivé pour ses fibres ou ses graines a généralement une faible teneur en cannabinoïdes.

Il faut une énorme quantité de fibres de chanvre pour extraire une petite quantité de CBD, ce qui augmente le risque de contaminants car le chanvre, bioaccumulateur, aspire les toxines du sol.

C’est une excellente caractéristique pour restaurer un écosystème empoisonné, mais ce n’est pas recommandé pour extraire une huile médicinale.

La pâte de CBD fortement raffinée ou le cristal d’isolat de CBD sans terpène est un matériau de départ médiocre pour formuler des produits pétroliers riches en CBD.

Le débat sur l’approvisionnement en CBD à partir du cannabis plutôt que du chanvre devient discutable, car les sélectionneurs de plantes parviennent à développer des variétés de cannabis riches en CBD à haute teneur en résine avec moins de 0,2 % de THC, la limite légale arbitrairement désignée pour le chanvre.

Est- il sûr d’inhaler les vapeurs d’huile de CBD de chanvre à partir d’un stylo vape ?

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Stylos à vape

De nombreux produits d’huile de CBD pour la vape dérivés du cannabis et du chanvre contiennent un agent diluant, qui dilue l’huile qui est chauffée et inhalée par les utilisateurs de stylos à vape.

Recherchez des cartouches qui ne contiennent que des terpènes naturels, dérivés du cannabis.

Cela signifie que l’arôme de votre cartouche de vape provient directement de la fleur de cannabis dont elle a été extraite.

Le CBD a-t-il des effets secondaires indésirables? Qu’en est il des interactions médicamenteuses ?

Le CBD est une substance très sûre, mais il peut interagir avec de nombreux produits pharmaceutiques courants

À des doses suffisantes, le CBD désactivera les enzymes du cytochrome P450, modifiant ainsi la façon dont nous métabolisons :

  • les analgésiques,
  • les statines,
  • les anticoagulants,
  • l’insuline et plus encore.

Les interactions CBD-médicaments peuvent être dangereuses, mais elles peuvent aussi contribuer à atténuer les effets secondaires tout en améliorant de manière synergique la qualité de vie du patient.

Les interactions cannabinoïdes-opioïdes présentent un grand potentiel thérapeutique.

Le THC renforce les effets analgésiques des opiacés, tandis que le CBD peut réduire le sevrage et la dépendance.

Les patients qui prennent des médicaments doivent surveiller les changements dans les niveaux sanguins et, si nécessaire, ajuster le dosage.

Les interactions problématiques sont plus probables lors de la consommation de fortes doses de produits à base d’isolat de CBD.

Trouvez ici : Top 10 Questions sur le Vapotage du CBD (et réponses de vape)


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