L’huile de graines de chanvre est extraite des graines de la plante de chanvre. L’extraction se fait par pression à froid, de la même manière que les olives sont pressées à froid pour fabriquer de l’huile d’olive.

Bien que le chanvre et la plante de cannabis (marijuana) appartiennent à la même famille de plantes, Cannabis sativa L , ce sont deux plantes différentes et ont des compositions différentes.

La différence la plus notable est la quantité de tétrahydrocannabinol (THC) présente dans chaque plante. Le THC est la partie psychoactive de la plante de cannabis. C’est le produit chimique qui vous fait planer.

Alors que la plante de cannabis a des niveaux élevés de THC (jusqu’à 28 %), la concentration de THC de la plante de chanvre ne dépasse pas 0,3 %.

Qu’est-ce que l’huile de chanvre ?

L’huile de chanvre provient d’un type de plante de cannabis appelé Cannabis sativa.

L’huile de chanvre est la substance extraite de la plante de chanvre.

Beaucoup de gens pensent que le chanvre et le cannabis sont la même plante, et bien qu’ils soient de la même famille ( Cannabis sativa L.), ce sont en fait des plantes différentes avec des compositions différentes.

L’huile de graines de chanvre apporte des bienfaits similaires à l’huile de chanvre, mais elle est fabriquée à partir des graines de la plante plutôt que de la plante entière. L’huile de graines de chanvre ne contient pas de CBD.

Le cannabis contient plus de THC, qui est le composant psychoactif de la plante, que le chanvre.

L’huile de chanvre : Bienfaits pour le bien-être

Les nombreux bienfaits pour le bien-être de l’huile de graines de chanvre proviennent de sa teneur élevée d’acides gras polyinsaturés :

  • l’acide linoléique ,
  • l’acide alpha-linolénique
  • et l’acide gamma-linolénique .

De plus, son rapport entre les acides gras oméga-6 (acide linoléique) et oméga-3 (acide alpha-linolénique) est de 3:1.

Les experts s’accordent à dire que ce rapport d’acides gras de 3: 1 est idéal pour les bienfaits pour le bien-être.

De ce fait, l’huile de chanvre est idéal pour soulager la douleur.

Huile de chanvre efficace contre la douleur

L’huile de chanvre peut être en mesure de soulager la douleur.

Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de graines de chanvre aident à réduire la douleur.

Vous pouvez appliquer de l’huile de graines de chanvre directement sur la zone douloureuse pour un soulagement naturel de la douleur.

Bien que l’huile de CBD reçoive généralement tous les éloges pour ses bienfaits sur le soulagement de la douleur, l’huile de chanvre peut également apporter un soulagement naturel de la douleur .

Par exemple, il peut aider à soulager la douleur associée à un large éventail de blessures, d’infections et de maladies. Il peut également être efficace pour apaiser les muscles et les articulations endoloris.

L’huile de chanvre peut être une option de soulagement alternative pour  la douleur aiguë ou chronique , en particulier pour les personnes qui n’aiment pas prendre des médicaments tels que l’ibuprofène.

Aide les personnes souffrant d’arthrite

L’huile de chanvre peut également soulager les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde .

Il contient des acides gras oméga-3 qui aident à garder les articulations lubrifiées, ce qui réduit la friction et augmente la mobilité.

De plus, l’huile de chanvre contient de l’acide gamma-linoléique (AGL), qui est un acide gras oméga-6 qui aide à réduire l’inflammation et aide les personnes souffrant d’arthrite .

Le AGL peut également être utile dans d’autres affections inflammatoires douloureuses, telles que : la fibromyalgie  ou la sclérose en plaques (SEP) .

Quantités et dosage

L’huile de chanvre peut être appliquée par voie cutanée, consommer par voie orale ou mélanger avec des recettes.

Comme mentionné ci-dessus, vous pouvez appliquer l’huile de chanvre directement sur la zone douloureux.

Vous pouvez également le consommer par voie orale.

La quantité d’huile de chanvre que vous prenez dépend de la façon dont vous l’utilisez.

Les chercheurs estiment que trois cuillères à soupe d’huile de chanvre par jour peuvent fournir la quantité d’acides gras de 3:1 nécessaire à une alimentation saine.

Vous pouvez consommer de l’huile de chanvre directement ou la mélanger à des vinaigrettes ou à d’autres aliments. 

Vous pouvez également utiliser de l’huile de chanvre à la place de l’huile d’olive pour la cuisson.

Une cuillère à soupe (15 millilitres) d’huile de chanvre contient :

  • Calories : 125
  • Matière grasse totale : 14 grammes
  • Acides gras saturés : 1 gramme
  • Acides gras monoinsaturés : 2 grammes
  • Acides gras polyinsaturés : 11 grammes

NB : Si vous utilisez de l’huile de graines de chanvre par voie cutanée, assurez-vous d’essayer d’abord une petite quantité pour tester l’irritation de la peau. L’huile de chanvre peut également être utilisée comme huile de support pour un mélange d’huiles essentielles.

Quels sont les risques potentiels pour la santé de l’huile de chanvre ?

Certaines études disent que la plante de cannabis peut interférer avec la coagulation du sang.

Cependant, consultez d’abord un médecin si vous envisagez de l’introduire dans votre alimentation, surtout si vous prenez des médicaments.


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