Explorant l’efficacité du CBD contre les douleurs articulaires, cet article détaille son usage, ses bienfaits, et comment choisir un produit de qualité.
Découvrez les aspects scientifiques et pratiques pour intégrer le CBD dans votre gestion de la douleur.
Qu’est-ce que le CBD et peut-il aider contre l’arthrite ?
Le CBD est un composé dérivé du chanvre.
Le chanvre et la marijuana sont deux types de plantes de cannabis, mais ils sont très différents l’un de l’autre.
Ils contiennent chacun des quantités différentes de phytocannabinoïdes, qui sont des substances naturellement présentes dans la plante de cannabis.
- La marijuana contient une quantité de THC (tétrahydrocannabinol), qui est le cannabinoïde qui vous fait planer.
- Le chanvre contient moins de 0,2 pour cent de THC . Il contient du CBD, qui est un cannabinoïde qui n’a aucun effet psychoactif. Le CBD ne peut pas vous faire planer. Au lieu de cela, le CBD fonctionne d’autres manières avec votre système endocannabinoïde, qui est un groupe de récepteurs dans le corps qui sont affectés par les dizaines d’autres cannabinoïdes documentés.
« Les cannabinoïdes peuvent inhiber ou exciter la libération de neurotransmetteurs ( composés du cerveau) et jouer un rôle dans la modulation de la réponse inflammatoire naturelle du corps, qui sont les deux choses qui nous préoccupent lorsque nous parlons de CBD pour l’arthrite »
explique Hervé Damas, MD, un médecin basé à Miami et fondateur de Grassroots Herbals , une entreprise de produits à base de CBD.
On pense que le CBD agit sur la douleur dans deux parties du corps :
- le point de la douleur (comme les articulations de vos doigts)
- et le système nerveux central, qui envoie des signaux de douleur au cerveau lorsqu’il détecte une certaine stimulation ou des dommages aux nerfs et aux cellules.
La capacité du CBD à calmer cette réaction est l’une des raisons pour lesquelles le composé pourrait être un remède viable contre la douleur pour les personnes souffrant d’arthrite.
Un autre est les propriétés anti-inflammatoires du CBD.
L’inflammation se produit lorsque votre corps combat une infection perçue.
Dans les maladies auto-immunes telles que : la polyarthrite rhumatoïde, le système immunitaire attaque des parties saines de votre corps comme vos articulations.
Il est important de noter que si les premières recherches sur les animaux se sont révélées prometteuses pour le CBD, des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de pouvoir tirer quoi que ce soit de concluant pour les humains.
Cependant, les rapports anecdotiques de personnes qui ont commencé à incorporer du CBD dans leur traitement contre l’arthrite sont positifs.
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Quelle est l’efficacité du CBD pour traiter les douleurs articulaires ?
Tout le monde possède un système de signalisation cellulaire appelé système endocannabinoïde (SEC).
Certains chercheurs pensent que le CBD affecte les récepteurs ECS de votre corps et, en particulier, le système immunitaire.
Lorsqu’ils reçoivent des signaux chimiques, ces récepteurs permettent à vos cellules de répondre aux stimuli, produisant un effet anti-inflammatoire qui réduit l’enflure et la douleur.
Ce processus signifie que les produits à base de CBD, comme l’huile de CBD, peuvent vous aider à traiter les douleurs articulaires aiguës ou chroniques.
UNE étude 2016 ont découvert qu’une dose quotidienne de 6,2 mg de gel de CBD aidait à réduire les douleurs articulaires et l’inflammation chez les rats souffrant d’arthrite.
Des quantités plus importantes, jusqu’à 62,3 mg par jour, ont produit les mêmes résultats mais n’ont pas réduit davantage la douleur ni produit plus d’effets secondaires.
Alors qu’il y a rapports anecdotiques des personnes qui prétendent que le CBD aide à traiter les douleurs articulaires, comme la polyarthrite rhumatoïde , des études plus humaines sont nécessaires pour comprendre les bienfaits du CBD pour les douleurs articulaires.
Recherches supplémentaires sur l’efficacité du CBD contre l’arthrite
La relation entre le CBD et les problèmes de santé courants comme la douleur chronique est depuis longtemps un sujet d’intérêt. Les chercheurs ont commencé à se diversifier dans des conditions similaires comme l’arthrite, en particulier la polyarthrite rhumatoïde.
Cette maladie auto-immune et inflammatoire amène le système immunitaire à attaquer les cellules saines, entraînant généralement l’attaque d’une articulation parmi plusieurs.
L’un des premiers essais portant sur l’efficacité des médicaments à base de cannabis pour traiter la polyarthrite rhumatoïde a impliqué des patients qui ont utilisé du Sativex, un spray contenant de l’extrait de cannabis, pendant cinq semaines.
Les participants ont trouvé que le médicament était efficace pour réduire l’inflammation et la douleur tout en contribuant à améliorer la qualité du sommeil. Tous les effets secondaires signalés étaient légers et n’affectaient pas la qualité de vie du patient.
Une autre étude impliquant des rats a examiné l’application cutanée de gels de CBD pour les douleurs articulaires et l’inflammation.
Les chercheurs ont découvert que l’absorption transdermique du CBD était suffisante pour réduire le gonflement des articulations et réduire les biomarqueurs pro-inflammatoires.
Ils ont conclu que l’application cutanée de CBD a un fort potentiel pour soulager l’arthrite et les affections liées à l’inflammation sans effets secondaires indésirables extrêmes.
Bien que les recherches préliminaires soient très prometteuses, des études à plus long terme et à grande échelle impliquant des participants humains sont encore nécessaires pour que les chercheurs comprennent pleinement les effets du CBD sur les symptômes de l’arthrite.
Comment utiliser une huile de CBD pour les douleurs articulaires
Pour utiliser de l’huile de CBD cutanée, vous pouvez la frotter directement sur l’articulation douloureuse.
*Il est important de faire un test cutané pour s’assurer qu’il n’y a pas d’effets indésirables sur votre peau.
Si vous ne remarquez aucun effet après plusieurs heures, utilisez-en plus si vous pouvez le supporter.
La plupart des produits CBD, cutanés ou ingérables, ont des informations de dose recommandées sur la bouteille ou l’emballage.
Le dosage est assez personnel, cependant.
Une quantité qui fonctionne pour quelqu’un d’autre peut être trop (ou trop peu) pour vous.
*En cas de doute, commencez par la plus petite dose et augmentez progressivement.
Si vous ne remarquez aucun effet tout de suite, n’en prenez pas plus immédiatement.
Cela peut prendre du temps pour ressentir les effets du CBD.
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L’huile de CBD est-elle sans danger ?
Plus de recherche est encore nécessaire pour étudier la sécurité et les effets potentiels du CBD et des produits à base de CBD.
Cependant, l’OMS rapporte que les gens tolèrent généralement bien le CBD.
Le CBD n’est pas responsable des effets psychoactifs que de nombreuses personnes peuvent associer au cannabis.
De plus, ce cannabinoïde n’a pas le même potentiel d’abus que le cannabis.
De plus, une étude de 2020 suggère que les gens ont généralement une bonne tolérance au CBD et que sa prise n’entraîne aucun effet indésirable.
Cependant, l’examen souligne également que la posologie et la méthode d’administration peuvent affecter l’effet du CBD.
Donc si une personne envisage d’utiliser de l’huile de CBD, elle devrait en discuter avec son médecin.
Comment trouver le bon produit CBD pour vous
Le CBD peut être trouvé à peu près partout. Mais comment choisir le bon produit CBD pour vos besoins de santé ?
Trouvez ici : Meilleur CBD pour Arthrite et Arthrose des Séniors (et Douleurs)
Choisissez la formule de CBD que vous souhaitez utiliser
*Le CBD se présente sous différentes formes.
Les plus couramment utilisés incluent :
- Produits comestibles : du CBD infusé dans des bonbons gélifiés, des chocolats, des sodas, des produits de boulangerie et d’autres articles comestibles
- Vape: vous inhalez du CBD Ã travers un stylo vape qui chauffe l’huile
- Huile de CBD : Vous prenez quelques gouttes sous votre langue d’une solution très concentrée de CBD
- Produits cutanés : Vous appliquez des crèmes, lotions, baumes et autres produits contenant du CBD directement sur votre peau
*Les différents types de CBD agissent dans votre corps à des rythmes différents.
Voici combien de temps vous pouvez vous attendre à ce que différents types de produits CBD fassent effet :
- Produits comestibles : 30 minutes à deux heures
- Vape: Deux minutes
- Huiles de CBD : 15-30 minutes
- Produits cutanés : 10 minutes
Choisissez la bonne dose
Comme mentionné ci-dessus, commencez avec une faible dose (comme 5 à 10 mg) et augmentez progressivement sur quelques semaines jusqu’à ce que vous remarquiez les effets.
« Habituellement, les gens trouvent un soulagement de la douleur lorsqu’ils prennent 20 à 35 milligrammes de CBD par jour »
explique le Dr Damas.
Vous pouvez prendre la dose complète en une seule fois ou la fractionner tout au long de la journée.
Expérimentez avec ce qui vous fait vous sentir mieux.
Vous devriez commencer à voir des améliorations peu de temps après avoir commencé à prendre du CBD, avec des effets plus visibles après deux semaines.
Est-ce que le CBD présente des effets secondaires ?
Les études sur les humains et les animaux suggèrent que le CBD ne produit pas d’effets néfastes chez la plupart des gens.
Les produits cutanés à base de CBD sont encore moins susceptibles de provoquer des effets indésirables car ils ne pénètrent généralement pas dans la circulation sanguine.
Alors que le CBD est généralement considéré sans danger pour la sécurité, il n’est pas rare de ressentir certains effets secondaires, notamment :
- l’appétit change
- la diarrhée
- changements de poids
- fatigue
Les produits cutanés au CBD peuvent également provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes.Â
Discutez avec votre médecin avant d’utiliser des produits CBD si vous utilisez l’un des produits suivants :
- médicaments sur ordonnance
- suppléments
- médicaments en vente libre
Conclusion :
En conclusion, le CBD offre une alternative prometteuse pour gérer les douleurs articulaires, combinant potentiel anti-inflammatoire et sécurité d’usage.
Avant d’intégrer le CBD à votre routine, consultez un professionnel de santé et privilégiez des produits certifiés pour une efficacité optimale.
Qu’en pensez vous ?
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