CBD et ostéoporose : une révolution ? (ce que vous devez savoir)

Le CBD (cannabidiol) est un remède naturel de plus en plus populaire.

Les recherches sur les bienfaits possibles du CBD étant de plus en plus nombreuses, vous vous demandez peut-être comment il pourrait aider à lutter contre une maladie comme l’ostéoporose. 

Cependant, les recherches dans ce domaine sont pour l’instant limitées. 

L’ostéoporose, une maladie qui fragilise les os, touche des millions de personnes à travers le monde. Mais saviez-vous que le CBD pourrait être une solution prometteuse pour cette condition ? 

Essayer le CBD ne fera probablement pas de mal, mais il est important que vous suiviez également le plan de traitement de votre médecin. 

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la recherche et sur la prise de CBD.

Qu’est-ce que l’ostéoporose ?

L’ostéoporose est une maladie qui affecte la santé des os. 

Elle provoque l’affaiblissement, l’amincissement et la fragilisation des os.

Une étude indique qu’environ 20 % des femmes et 5 % des hommes de 50 ans et plus souffrent d’ostéoporose.

Quels sont les symptômes de l’ostéoporose ?

En général, il est difficile de savoir si l’on a des os faibles ou fragiles jusqu’à ce que l’on se soit blessé. 

Vous ne vous rendrez compte que vous souffrez d’ostéoporose qu’après vous être cassé un os, généralement une hanche ou un poignet.

Toutefois, si vous présentez des symptômes, voici quelques signes précoces de perte osseuse :

• Diminution de la solidité des ongles :  La solidité ou la fragilité des ongles est l’un des signes de la santé des os. Bien entendu, d’autres facteurs peuvent affecter vos ongles, comme l’exposition fréquente à des produits chimiques et à des outils tels que le dissolvant et les ongles en acrylique. Même le fait de garder vos ongles dans l’eau pendant de longues périodes et de les exposer à des températures extrêmes peut affecter leur solidité.

• Une force de préhension plus faible :  Une étude sur les femmes ménopausées a établi un lien entre une faible force de préhension et une faible densité minérale osseuse. Il est important de souligner qu’une force de préhension plus faible peut augmenter le risque de chute.

• Le recul du liseré gingival :  Si votre mâchoire perd de l’os, il est possible que vos gencives se rétractent en conséquence. Le dentiste peut dépister la perte osseuse au niveau de la mâchoire.

Après la diminution de la masse osseuse, les signes ou les symptômes de l’ostéoporose peuvent être plus clairs.

Ces symptômes plus tardifs peuvent inclure : 

• perte de poids due à des fractures par compression de la colonne vertébrale
• posture voûtée
• fractures après une chute
• douleurs dorsales ou cervicales

Comment l’ostéoporose est-elle diagnostiquée ?

La visite chez le médecin est la première étape pour savoir si vous souffrez d’ostéoporose.

Votre médecin procédera probablement à un examen physique, à des analyses de sang, à des analyses d’urine et à l’examen de vos antécédents médicaux.

Il pourra ensuite décider de tester l’ostéoporose en procédant à un examen de la densité osseuse appelé ostéodensitométrie. 

Ce test indolore est également connu sous le nom d’absorptiométrie à rayons X à double énergie (DEXA). 

Il dure entre 10 et 30 minutes.

Quelles sont les causes de l’ostéoporose ?

L’ostéoporose a plusieurs causes et facteurs de risque.

L’ostéoporose peut être causée par l’utilisation de médicaments injectés ou administrés par voie orale à long terme. 

Il s’agit notamment de corticostéroïdes tels que la prednisone et la cortisone. 

Certaines conditions médicales, comme l’hyperthyroïdie, peuvent également être à l’origine de l’ostéoporose.

L’âge est le principal facteur de risque de l’ostéoporose. 

Les autres facteurs de risque importants sont les suivants : 

• être une femme
• la ménopause
• avoir des antécédents familiaux d’ostéoporose
• être physiquement inactif
• avoir une faible teneur en calcium et en vitamine D
• avoir une petite taille et un faible poids corporel

Recherches sur le CBD et l’ostéoporose

Les recherches sur l’efficacité du CBD contre l’ostéoporose sont pour l’instant limitées.

La première chose à savoir sur la recherche dans ce domaine est que le CBD interagit avec le système endocannabinoïde du corps.

Il s’agit d’un système complexe de signalisation cellulaire qui joue un rôle dans la régulation d’un certain nombre de fonctions corporelles, notamment :

• le sommeil
• l’humeur
• la mémoire

Des recherches menées en 2012 suggèrent que le système endocannabinoïde squelettique joue un rôle dans la régulation de la masse osseuse.

Bien que les preuves proviennent d’études précliniques, une recherche animale a montré que le CBD peut stimuler la guérison osseuse en activant les récepteurs cannabinoïdes.

Une autre étude a également montré que le traitement au CBD améliore la guérison osseuse, mais cette recherche doit être validée par des essais cliniques.

En attendant les essais cliniques, il est toujours important de prendre les suppléments ou les médicaments prescrits par votre médecin. 

Ne comptez pas uniquement sur le CBD pour améliorer la santé de vos os. 

Il est particulièrement important que le CBD ne soit pas considéré comme une « panacée » pour toute condition médicale, y compris l’ostéoporose.

L’huile de CBD est-elle sans danger pour l’ostéoporose ?

Si vous souffrez d’ostéoporose, votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou vous suggérer de prendre certains suppléments.

Si c’est le cas, n’oubliez pas d’en parler à votre médecin avant d’ajouter le CBD à votre routine.

Le CBD peut interagir avec certains médicaments ou suppléments.

En outre, n’arrêtez pas de prendre les médicaments prescrits par votre médecin sans lui en parler au préalable.

Chez CBD Shop Calao, nous vous proposons différentes huiles de CBD selon vos besoins : 

Les effets secondaires du CBD

Certains utilisateurs peuvent ressentir des effets secondaires liés au CBD. 

Ceux-ci sont généralement légers et peuvent inclure :

• fatigue
• diarrhée
• des changements d’appétit
• des changements de poids

Comment trouver un produit CBD de qualité

S’il est facile de trouver des produits à base de CBD, il faut un peu d’huile de coude pour trouver les produits sans danger  et de la meilleure qualité.

Il existe quelques règles empiriques à suivre pour s’assurer que le produit est de haute qualité. 

Si vous souhaitez prendre de l’huile de CBD en complément de votre traitement contre l’ostéoporose, voici les meilleures façons de l’acheter :

• Faites vos achats auprès d’entreprises transparentes:  

Les marques les plus dignes de confiance sont transparentes sur leurs produits, offrant des informations directes sur le lieu et le mode de fabrication de leurs produits. 

Vous ne devriez pas avoir à chercher ces informations. 

Cela signifie également qu’il est préférable d’acheter directement auprès des marques, et non sur des places de marché en ligne. 

• Examinez les tests effectués sur les produits :

Il est important que votre marque vous fournisse des informations actualisées sur les tests effectués sur l’article que vous envisagez d’acheter. 

Cela signifie que vous devez pouvoir consulter le certificat d’analyse (COA) complet et actualisé du produit, délivré par un laboratoire tiers réputé. 

Le COA indique notamment la quantité de CBD et de tétrahydrocannabinol (THC) contenue dans le produit. 

C’est également là que vous pouvez vérifier si l’article a été testé pour détecter la présence de contaminants tels que les moisissures, les pesticides et les métaux lourds.

• Effectuez une recherche Google sur la marque :

Il existe des signaux d’alerte que vous pouvez facilement repérer en ligne. 

L’entreprise a-t-elle fait l’objet de poursuites judiciaires en cours ou antérieures ? 

Que disent les acheteurs de la marque ? 

Une recherche rapide peut vous faire gagner du temps et de l’argent, et vous aider à trouver une meilleure marque si nécessaire.

• Examinez les ingrédients :

Y a-t-il des ingrédients susceptibles de provoquer une réaction allergique ? 

Ce produit contient-il des ingrédients supplémentaires qui pourraient être utiles pour le problème que vous cherchez à traiter ?

Comment utiliser le CBD ?

Il existe toutes sortes de façons de prendre du CBD.

La forme et le dosage dépendent en partie de vos préférences, de votre expérience avec le CBD et des conseils de votre médecin.

Voici quelques autres facteurs qui entrent en ligne de compte :

• votre poids corporel
• la concentration du CBD que vous prenez
• la raison pour laquelle vous prenez du CBD

Pour les débutants, il est préférable de commencer par la plus petite dose possible. 

Vous verrez ainsi comment votre corps réagit au CBD. 

À partir de là, vous pourrez progressivement trouver la dose et la concentration qui vous conviennent le mieux.

Il existe de nombreuses façons de prendre du CBD. 

Parmi les options les plus populaires, citons :

• Les produits cosmétiques  : 

Les produits cosmétiques constituent un bon choix pour ceux qui souhaitent appliquer le CBD directement sur la zone à traiter. 

Il est également facile d’augmenter les doses avec les produits à usage cutané. 

Il suffit généralement d’appliquer les crèmes ou savons au CBD  comme vous le feriez avec une crème ou un savon classique : en massant et en ajoutant de l’eau lorsque vous le jugez nécessaire.

Commandez dès maintenant les produits cosmétiques selon vos besoins :

• Les huiles  :

Les huiles de CBD  sont populaires, bien que la mesure de la dose puisse être un peu compliquée. 

Vous pouvez appliquer votre huile directement sous la langue ou l’ajouter à vos aliments et boissons . 

La meilleure pratique consiste à garder l’huile en bouche pendant une minute avant de l’ingérer.

Voici pour vous mes meilleures huiles de CBD que vous pouvez commander dès maintenant :

• Les gélules et les gummies :

Ces produits conviennent parfaitement aux personnes qui ne souhaitent pas mesurer l’huile et qui ont l’intention d’utiliser leur CBD en déplacement..

Chaque gélule de CBD et gummies au CBD comportent une dose de CBD précise.

Il suffit de lire attentivement l’étiquette pour connaître la dose et de prendre la quantité recommandée par voie orale, comme pour toute autre gélule

Essayez ces gélules et gummies au CBD pour vous offrir plus de soulagement : 

CBD et autres traitements de l’ostéoporose

Bien qu’un nombre limité de recherches sur les animaux suggère que le CBD pourrait améliorer la santé des os, d’autres études sont encore nécessaires pour confirmer son efficacité dans le traitement de l’ostéoporose.

Bien entendu, le CBD est largement apprécié pour son aide à soulager la douleur.

Cela peut aider à soulager certains symptômes de l’ostéoporose, comme les douleurs dorsales et cervicales.

Cependant, le CBD n’est pas comparable aux traitements traditionnels, qui s’appuient sur des recherches beaucoup plus approfondies. 

Ces traitements comprennent des médicaments prescrits par votre médecin, tels que :

• les bisphosphonates
• les médicaments à base d’anticorps
• les médicaments à base d’hormones ou l’hormonothérapie, également connue sous le nom de traitement hormonal de substitution

Votre médecin peut vous suggérer des vitamines et des suppléments, comme le calcium et la vitamine D. 

Il peut également vous recommander des aliments riches en calcium comme :

• des produits laitiers
• des produits à base de soja
• des légumes verts foncés

Des changements de mode de vie, comme la pratique régulière d’une activité physique, peuvent également renforcer la solidité des os, réduire le risque de chute et améliorer la posture.

Le CBD est utilisé pour soulager de nombreux maux et est disponible sous différentes formes. 

Les recherches sur la manière dont le CBD peut aider l’ostéoporose sont limitées.

Le CBD n’est pas un remède contre l’ostéoporose. 

Parlez-en à votre médecin et gardez à l’esprit les autres médicaments et les changements de mode de vie. 

Ne prenez pas de CBD sans en parler d’abord à votre médecin.

Sources :

• Healthline – CBD for Osteoporosis: Research, How to Shop, and More
• PubMed – Examining the role of cannabinoids on osteoporosis: a review
• PubMed – The Cannabinoids Effect on Bone Formation and Bone Healing
• NCBI – Cannabinoid Use in Musculoskeletal Illness: a Review of the Current
• NCBI – Cannabinoid Receptors as Target for Treatment of Osteoporosis: A Tale
• PubMed – Cannabinoids and the skeleton: from marijuana to reversal of
• PubMed – Non-psychoactive Cannabidiol Prevents Osteoporosis in an
• CFAH – CBD and Osteoporosis: Does It Help?
• NCBI – A randomized, double-blind, placebo-controlled study of daily
• Dr. Perlmutter – CBD and Osteoporosis – A Meaningful Application For Bone Health?

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