Et si faire une tisane au CBD devenait aussi simple que de se détendre avec ?

Vous voulez la bonne recette, les bons effets, sans vous planter ? C’est par ici !

Pour faire une tisane au CBD, il suffit d’infuser des fleurs de chanvre ou d’ajouter quelques gouttes d’huile de CBD dans de l’eau chaude avec un corps gras (lait, beurre, huile). Cette infusion naturelle favorise le sommeil, la détente, la digestion et s’intègre facilement dans une routine bien-être.

Pourquoi faire une tisane au CBD chez soi ?

Faire une tisane au CBD chez soi permet de profiter d’une boisson naturelle, sans théine, aux vertus relaxantes. Contrairement au thé classique, l’infusion au CBD apaise le corps et l’esprit, favorise le sommeil, soulage le stress, améliore la digestion et soutient l’équilibre du système endocannabinoïde.

Quelle est la différence entre une infusion au CBD et un thé classique ?

La principale différence entre une tisane au CBD et un thé classique réside dans l’ingrédient actif et ses effets sur l’organisme.

Le thé classique : stimulant et riche en théine

Le thé noir, vert ou blanc issu du Camellia sinensis contient de la théine (équivalent de la caféine), qui peut avoir un effet énergisant.

Il est souvent consommé pour :

• se réveiller
• se concentrer
• améliorer la vigilance.

Cependant, il peut être inadapté le soir ou en période de stress intense.

L’infusion au CBD : apaisante et sans théine

À l’inverse, une infusion de CBD est élaborée à partir de fleurs de chanvre riches en cannabidiol, une molécule aux propriétés relaxantes, anti-stress et non psychoactifs.

Elle ne contient pas de THC (moins de 0,3 % selon la législation française), et ne provoque donc aucun effet “planant”.

Le CBD est liposoluble, il nécessite un corps gras pour bien libérer ses principes actifs, comme du lait entier, de l’huile de coco ou du beurre pour une infusion douce, efficace et idéale en fin de journée ou avant de dormir.

Théine vs CBD : deux actions opposées

• Le thé classique stimule le système nerveux
• Le CBD calme et régule le système endocannabinoïde, favorisant l’homéostasie (équilibre global)

Quels sont les bienfaits d’une tisane au CBD pour le bien être ?

La tisane au CBD concentre tous les bienfaits du cannabidiol dans une boisson chaude facile à préparer et à consommer.

Voici pourquoi tant d’utilisateurs en font un rituel quotidien :

La tisane au CBD aide-t-elle vraiment à dormir ?

Boire une infusion au CBD le soir favorise naturellement l’endormissement.

Grâce à son interaction avec les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde, le CBD aide à :

• Réduire l’agitation mentale
• Alléger les tensions musculaires
• Favoriser un sommeil profond et réparateur

Pour un effet renforcé, associez-le à des plantes comme la camomille, la valériane ou la mélisse.

Olivier T., travailleur en batiment, raconte : « Depuis que je bois une tisane au CBD chaque soir, je m’endors plus vite et mes nuits sont vraiment plus paisibles. C’est devenu mon petit rituel bien-être. »

Voici une sélection de nos meilleurs thés au CBD que vous pouvez acheter dès maintenant pour avoir un bon sommeil réparateur

Comment une infusion au CBD réduit-elle le stress et l’anxiété ?

Le CBD possède des propriétés anxiolytiques naturelles.

Sous forme de tisane, il agit en douceur, sans accoutumance :

• Il régule le taux de cortisol (l’hormone du stress)
• Il aide à rééquilibrer l’humeur
• Il favorise une sensation de calme général

C’est une solution idéale pour gérer les tensions du quotidien ou trouver un moment de paix après une journée intense.

Andréa K., instructrice, partage : « Le CBD en infusion m’aide à garder mon calme même les jours les plus stressants. En plus, avec un peu de miel, c’est délicieux ! »

Une tisane au CBD favorise-t-elle une peau saine

Les cannabinoïdes , y compris le CBD, ont fait l’objet de recherches sur leurs propriétés antioxydantes potentielles.

On pense que les antioxydants aident à combattre les radicaux libres, des molécules qui endommagent les structures cellulaires, entraînant l’apparition de rides et d’autres signes précoces de vieillissement.

Le thé vert et le thé noir sont en eux-mêmes riches en antioxydants appelés flavonoïdes (que le cannabis contient également).

Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs mélange de thés au CBD pour revitaliser votre peau : 

La tisane au CBD peut-elle soulager les problèmes digestifs ?

Le CBD possède également des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, particulièrement utiles en cas de :

• Ballonnements
• Crampes abdominales
• Digestion lente ou difficile
• Syndrome de l’intestin irritable (SII)

Combinée avec des herbes digestives comme le fenouil, la verveine ou le gingembre, la tisane au CBD devient une véritable alliée après les repas.

Hélène D., partage son avis : « Je souffrais régulièrement de ballonnements après les repas. Depuis que je prends une tisane CBD au gingembre et verveine, je digère beaucoup mieux. »

Ne ratez pas cette occasion pour commander des maintenant vos tisanes au CBD pour une bonne digestion :

Comment une tisane au CBD aide à se détendre ?

Une tasse de thé est toujours un moyen relaxant de se détendre après une longue journée. 

Pourquoi ne pas ajouter un peu de CBD pour en combiner les effets

Ne cherchez plus trop loin; voici les meilleurs mélanges de thés pour vous aider à vous relaxer :

Quelle méthode utiliser pour préparer une tisane au CBD maison ?

Pour préparer une tisane au CBD maison efficace :

• Faites chauffer de l’eau à 90-100°C
• Ajoutez une matière grasse (huile de coco, lait entier…)
• Infusez les fleurs de CBD ou une huile hydrosoluble pendant 10 à 15 minutes
• Filtrez, dégustez et détendez-vous en profitant des bienfaits du cannabidiol

Quelle est la meilleure méthode pour activer les effets du CBD dans une infusion chaude ?

Le CBD est une molécule liposoluble et thermosensible, elle doit être chauffée pour être active.

Il ne suffit donc pas de tremper une fleur dans de l’eau chaude !

Pourquoi faut-il une matière grasse dans une infusion CBD ?

Le cannabidiol (CBD) ne se dissout pas bien dans l’eau.

Pour optimiser son absorption, il doit être liquéfié dans un corps gras, comme :

• De l’huile de coco (parfaite pour les vegans)
• Du lait entier ou végétal enrichi
• Du beurre doux ou du ghee
• Du beurre de cacao ou purée d’oléagineux (beurre d’amande, noisette…)

Ces graisses permettent au CBD de se fixer, pour que votre corps puisse ensuite l’assimiler correctement pendant la digestion.

Faut-il chauffer le CBD pour qu’il soit efficace ?

Le CBD présent dans les fleurs se trouve à l’état acide (CBDA).

Pour devenir actif, il doit subir un processus appelé décarboxylation : une exposition douce à la chaleur transforme le CBDA en CBD actif.

C’est pourquoi :

• Une température entre 85°C et 100°C est recommandée
• Le temps d’infusion doit être d’au moins 10 à 15 minutes
• Évitez l’eau tiède ou l’infusion rapide, sinon vous perdez l’effet

Astuce : Vous pouvez décarboxyler vos fleurs de CBD au four (30 minutes à 140°C) avant infusion. C’est un plus pour une infusion très puissante.

Quelles sont les grandes techniques pour faire infuser du CBD dans une tisane ?

Comment faire une tisane au CBD à la bouilloire ?

C’est la technique la plus utilisée pour une tisane CBD express et sans matériel compliqué.

Étapes de préparation :

• Faites chauffer de l’eau à environ 90-100°C
• Ajoutez une cuillère de matière grasse (huile de coco, lait entier, beurre)
• Placez 0,5 g de fleurs de CBD effritées ou un sachet de tisane CBD dans une boule à thé
• Laissez infuser 10 à 15 minutes minimum
• Ajoutez du miel, du citron, ou d’autres plantes si souhaité

Idéal pour une consommation quotidienne et rapide, notamment en soirée

Comment faire une infusion au CBD à la casserole ?

Cette méthode est recommandée pour extraire davantage de cannabinoïdes et préparer plusieurs tasses en une seule fois.

Étapes à suivre :

• Faites bouillir 1 L d’eau dans une casserole
• Ajoutez une matière grasse (huile végétale, lait entier, beurre de cacao…)
• Incorporez 1 g de fleurs de chanvre CBD effritées
• Faites mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes
• Filtrez le mélange à l’aide d’un tamis ou d’un filtre
• Versez dans une tasse et agrémentez selon vos goûts

Parfait pour une infusion plus concentrée, ou à partager

Patrick S., partage son expérience : « Je ne pensais pas que faire une tisane au CBD serait aussi simple. Avec la méthode à la casserole, j’en prépare pour deux jours, et ça me fait un bien fou. »

Peut-on utiliser de l’huile de CBD dans une infusion ?

Oui, mais attention au type d’huile de CBD utilisé.

• Les huiles classiques (huile MCT, huile d’olive) ne se mélangent pas bien à l’eau
• Les huiles hydrosolubles au CBD sont spécialement conçues pour se dissoudre dans l’eau chaude

Comment faire ?

• Préparez une infusion avec un sachet de thé ou des plantes
• Ajoutez quelques gouttes d’huile de CBD hydrosoluble une fois le liquide infusé
• Remuez et dégustez

Idéal pour un dosage précis, pratique et rapide

Pour préparez votre tisane au CBD sans erreur, commandez ce dessous tout ce su’il vous faut afin de jouir les bienfaits du CBD :

Quels autres ingrédients peut-on ajouter dans une tisane CBD ?

Pour améliorer le goût, renforcer les effets ou personnaliser votre infusion, voici quelques idées d’ingrédients complémentaires :

Des Plantes apaisantes

• Pour le sommeil : Camomille, mélisse, verveine, valériane, tilleul
• Pour la digestion/ Menthe poivrée, fenouil, gingembre

Saveurs naturelles

• Zeste de citron
• Cannelle, miel, vanille
• Morceaux de fruits séchés ou d’écorces d’agrumes

Des Thés à combiner

• Thé vert au CBD : énergisant mais apaisant
• Thé noir CBD + lait : parfait pour l’après-midi
• Rooibos CBD : sans théine, très doux

Si vous n’avez pas le temps d’en préparer, voici des tisanes au CBD déjà combinées pour vos besoins :

Peut-on faire un thé glacé ou une version aromatisée de la tisane au CBD ?

Une tisane au CBD froide ou aromatisée est idéale pour l’été ou pour varier les plaisirs.

Comment préparer un thé glacé au CBD ?

• Suivez une des recettes ci-dessus (avec fleurs ou huile)
• Laissez refroidir votre infusion
• Ajoutez des glaçons, du jus de citron, ou des morceaux de fruits frais
• Placez au réfrigérateur pendant 30 minutes à 1h pour bien rafraîchir

Parfait pour un moment détente en journée ou en terrasse

Comment aromatiser une infusion au CBD ?

• Ajoutez des plantes complémentaires : menthe poivrée, lavande, camomille
• Utilisez des épices : cannelle, cardamome, gingembre
• Agrémentez de miel bio, sirop d’agave, ou zeste d’orange
• Testez des sachets de thé aromatisés (chai, vanille, fruits rouges)

Résultat : une tisane au CBD sur mesure, délicieuse et fonctionnelle selon votre objectif

Quelle dose de CBD faut-il mettre dans une tisane ?

Pour bien doser le CBD dans une tisane :

• Débutant : 5 à 10 mg de CBD par tasse
• Régulier : 10 à 25 mg par tasse
• Usage intense : jusqu’à 50 mg, sur avis médical
• Adaptez selon votre poids (1 à 6 mg par 5 kg) et vos besoins (sommeil, stress, douleurs)
• Ne surdosez pas : trop de CBD peut causer fatigue ou troubles digestifs

Combien de milligrammes de CBD faut-il par tasse d’infusion ?

Le dosage de CBD par tasse dépend de plusieurs facteurs :

• la forme de CBD utilisée : fleur, huile, poudre…
• la qualité du produit
• vos attentes en matière d’effets : sommeil, détente, douleurs

Dosage recommandé en mg par tasse :

• Débutant : entre 5 mg et 10 mg de CBD
• Consommateur régulier : entre 10 mg et 25 mg
• Besoin intense ou usage thérapeutique : jusqu’à 50 mg par tasse, sur avis médical

Exemple avec des produits courants :

Fleurs de CBD contenant 6% de CBD → 0,5 g = 30 mg de CBD

• Huile de CBD à 10% → 1 goutte ≈ 5 mg de CBD → 3 à 5 gouttes = 15 à 25 mg
• Infusette prête à l’emploi = entre 20 et 35 mg de CBD par sachet

À noter que la biodisponibilité du CBD par voie orale est plus faible que par voie sublinguale, donc mieux vaut ne pas sous-doser.

Comment adapter le dosage de CBD selon son poids, ses besoins ou son expérience ?

Il n’existe pas de dose unique universelle en CBD.

Le bon dosage varie selon votre corps, votre métabolisme, et le résultat souhaité.

Voici un guide personnalisé :

Quel dosage de CBD choisir selon son poids corporel ?

Une règle simple pour débuter : 1 à 6 mg de CBD par tranche de 5 kg de poids corporel

Comment ajuster la dose de CBD selon ses besoins ?

Peut-on surdoser le CBD dans une infusion ?

Le CBD n’est pas toxique à faible ou moyenne dose, mais une consommation excessive peut provoquer :

• Fatigue ou somnolence importante
• Légers troubles digestifs (diarrhée, nausées)
• Baisse temporaire de la tension artérielle

Il est donc inutile de surdoser : mieux vaut viser la bonne zone efficace, adaptée à votre corps et à vos besoins.

À quel moment boire une tisane au CBD pour de meilleurs effets ?

Pour profiter pleinement des effets d’une tisane au CBD :

• Le soir : 1 à 2h avant le coucher pour favoriser le sommeil, apaiser l’esprit et détendre les muscles
• Le matin : pour un réveil calme, contre le stress, en dose légère (5–10 mg)
• Tous les jours : possible en routine bien-être, entre 10 et 50 mg/jour
• Évitez les surdosages, et restez bien hydraté

Est-il conseillé de boire une tisane au CBD le matin ou le soir ?

Le moment idéal pour boire une infusion de CBD dépend du type de tisane, du dosage, et des effets recherchés.

Pourquoi boire une tisane CBD le soir avant de dormir ?

C’est le moment le plus populaire et le plus recommandé pour consommer du CBD sous forme d’infusion.

La tisane au CBD favorise un endormissement naturel, réduit l’agitation mentale et prépare à une nuit de sommeil réparateur.

Bienfaits d’une tisane CBD prise en soirée :

• Apaise le système nerveux
• Aide à déconnecter du stress de la journée
• Réduit les tensions musculaires
• Améliore la qualité du sommeil sur plusieurs heures

Quand la boire ?

Environ 1 à 2 heures avant le coucher, pour laisser le temps au CBD d’être digéré et absorbé par l’organisme.

Peut-on boire une infusion CBD le matin ?

Boire une tisane au CBD le matin peut convenir si vous recherchez :

• Un réveil doux mais lucide
• Une réduction du stress matinal ou de l’anxiété sociale
• Une amélioration de la concentration sans surstimulation

Cependant, certains ressentent un effet relaxant trop marqué, ce qui peut entraîner :

• Une baisse de vigilance si vous devez conduire
• Une légère somnolence en début de journée

Conseil : Si vous souhaitez prendre une infusion au CBD le matin, commencez par une faible dose (5-10 mg) et observez vos réactions, choisissez un mélange léger avec du thé vert ou rooibos et évitez les souches très relaxantes.

Peut-on boire du thé ou une tisane au CBD tous les jours ?

La consommation quotidienne de CBD sous forme d’infusion est non seulement possible, mais même recommandée pour certains usages.

Quels sont les bienfaits d’une consommation régulière ?

• Renforce les effets cumulés du CBD (équilibre du système endocannabinoïde)
• Aide à mieux gérer le stress chronique
• Régule les cycles de sommeil sur le long terme
• Favorise une digestion régulière

Beaucoup d’utilisateurs intègrent la tisane CBD dans leur routine bien-être quotidienne, comme un rituel naturel pour retrouver équilibre et sérénité.

Existe-t-il une limite à ne pas dépasser ?

Même si le CBD est généralement bien toléré, il est recommandé de suivre son dosage journalier.

• Pour la majorité des adultes : 10 à 50 mg de CBD par jour est une plage sécurisée
• En cas de prise combinée avec d’autres produits (huile, gélules…), comptez votre apport global

Le CBD n’est pas déshydratant, mais restez bien hydraté si vous consommez plusieurs tisanes par jour

Comment conserver vos fleurs ou tisanes de CBD ?

Conservez vos fleurs ou tisanes CBD dans un contenant hermétique, à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur. Bien stockées, elles gardent leurs propriétés jusqu’à 12 mois. Une infusion déjà préparée se conserve 24 à 48 h au réfrigérateur, ou congelée en glaçons pour plus tard.

Où et comment stocker les fleurs ou mélanges au CBD pour garder leurs propriétés ?

Les fleurs de CBD, tout comme les mélanges à base de chanvre ou les tisanes sèches prêtes à infuser, sont des produits naturels sensibles à leur environnement.

Pourquoi la conservation est-elle cruciale pour le CBD ?

• Le CBD se dégrade sous l’effet de la lumière, de l’humidité et de la chaleur
• Les terpènes aromatiques peuvent s’évaporer
• Les principes actifs perdent en concentration avec le temps

Une bonne conservation permet de préserver la puissance, la saveur et l’efficacité de vos fleurs ou infusettes CBD.

Comment conserver correctement vos fleurs de chanvre CBD ?

Voici les bonnes pratiques à suivre pour stocker vos fleurs ou mélanges de tisane CBD maison :

Utiliser un contenant hermétique :

• Bocaux en verre teinté
• Sacs refermables opaques avec zip anti-humidité
• Boîtes en métal avec joint étanche

Éviter la lumière directe :

• Stockez vos produits dans un placard sombre, à l’abri du soleil
• Ne laissez pas les sachets transparents exposés à la lumière

Garder à température ambiante stable :

• Entre 15 et 22°C
• Évitez les variations de température (radiateurs, rebords de fenêtre…)

Éloigner de l’humidité :

• Ne conservez pas vos fleurs de CBD dans la cuisine ou la salle de bain
• L’humidité peut provoquer moisissures et perte d’arômes

Ajoutez un petit sachet anti-humidité (silica gel) dans votre boîte à CBD pour prolonger la durée de conservation.

Combien de temps peut-on garder des fleurs ou tisanes CBD sèches ?

• Fleurs de chanvre bien stockées : jusqu’à 6 à 12 mois sans perte significative d’efficacité
• Infusettes ou mélanges prêts à infuser : date limite indiquée sur le paquet (souvent 12 à 18 mois)
• Thés ou tisanes au CBD en vrac : à consommer dans les 6 mois suivant l’ouverture pour conserver la fraîcheur

Conseil : Utilisez d’abord les sachets ou fleurs ouverts avant d’en acheter de nouveaux, pour éviter l’oxydation ou le dessèchement.

Combien de temps peut-on garder une infusion CBD déjà préparée ?

Vous avez préparé une grande quantité de tisane au CBD, et vous vous demandez si vous pouvez la garder pour plus tard ?

La réponse est oui, mais sous conditions.

Quelle est la durée de conservation d’une infusion de CBD liquide ?

Une tisane au CBD déjà infusée (chaude ou refroidie) peut être conservée au réfrigérateur pendant 24 à 48 heures, à condition :

• Qu’elle soit stockée dans une bouteille ou un bocal propre
• Qu’elle soit hermétiquement fermée
• Qu’elle soit refroidie rapidement après infusion

Au-delà de 48h :

• Le goût peut tourner ou devenir amer
• Le CBD se dégrade lentement
• Il peut y avoir un risque de fermentation microbienne

Peut-on congeler une tisane au CBD ?

Oui, c’est possible, mais peu courant.

Vous pouvez congeler une infusion CBD dans un bac à glaçons pour l’utiliser plus tard dans un thé glacé CBD maison.

Cependant, certains terpènes et arômes délicats peuvent se perdre au passage.

Conclusion

Envie d’un moment de calme, d’un meilleur sommeil ou d’un petit coup de pouce digestion 100 % naturel ?

Avec une tisane au CBD maison, c’est simple, efficace et délicieusement apaisant.

Alors, prêt à infuser votre bien-être tasse après tasse ?

Le CBD Shop Calao peut vous satisfaire avec ses tisanes au CBD, commandez la votre dès maintenant et profitez de ses bienfaits :