L’une des derniĂšres tendances Ă  gagner en popularitĂ© parmi les amateurs de cannabis est le concept de microdosage du cannabis.

Comme son nom l’indique, la microdosage du cannabis consiste Ă  utiliser de petites doses de cannabis et de cannabinoĂŻdes, c’est-Ă -dire Ă  opter pour une approche « moins, c’est mieux ».

Quelles sont donc les raisons pour lesquelles les gens choisissent de microdoser le cannabis ?

Une dose plus faible présente-t-elle réellement des avantages par rapport à une dose plus élevée ?

Et pouvez-vous, en tant qu’individu, bĂ©nĂ©ficier de cette technique ?

Poursuivez votre lecture et nous répondrons à toutes ces questions en vous présentant tout ce que vous devez savoir sur la microdosage.


La microdose de cannabis est une pratique consistant Ă  consommer de trĂšs faibles quantitĂ©s de cannabis pour profiter de ses bienfaits sans les effets psychoactifs associĂ©s. Des Ă©tudes suggĂšrent que cela pourrait avoir des effets positifs sur le soulagement de la douleur, l’anxiĂ©tĂ© et l’insomnie. Il est important de noter que la microdose doit ĂȘtre utilisĂ©e avec prudence et en respectant la lĂ©gislation en vigueur. Il est recommandĂ© de consulter un professionnel de la santĂ© avant de l’adopter.


Points clésDétails
Qu’est-ce que le microdosage ?– Le microdosage consiste Ă  prendre une trĂšs petite dose de cannabis, mais de maniĂšre trĂšs frĂ©quente.
– Cette mĂ©thode permet de profiter des effets dĂ©licats et moins intrusifs du cannabis sans ressentir les effets trop puissants de l’utilisation psychĂ©dĂ©lique
Pourquoi essayer le microdosage ?– Le microdosage peut amĂ©liorer la qualitĂ© de vie en extrayant les parties du high que vous aimez le plus pour qu’elles durent plus longtemps, Ă  des niveaux plus subtils.
– Il peut augmenter l’Ă©nergie, la productivitĂ© et le bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral
Effets du cannabis-Provoquer des sensations de bien-ĂȘtre et de satisfaction, de calme et de relaxation,
– Augmente la confiance en soi, d’altĂ©ration de la perception du temps, de l’espace et de l’image de soi.
– Accentue des perceptions sensorielles et de pensĂ©es magiques
Utilisation traditionnelleLa consommation frĂ©quente de petites doses de substances hallucinogĂšnes, y compris le cannabis, est une pratique courante parmi les peuples traditionnellement liĂ©s Ă  l’utilisation de ces substances

Qu’est-ce que la microdosage ?

Microdosage cannabis
La microdosage consiste Ă  prendre la plus petite dose de cannabinoĂŻde

Nous avons dĂ©jĂ  dĂ©fini la microdosage comme la pratique consistant Ă  utiliser ou Ă  consommer une petite dose d’une substance.

En termes de consommation de cannabis, la microdosage fait rĂ©fĂ©rence Ă  l’utilisation d’une trĂšs petite quantitĂ© d’un produit de cannabis (contenant gĂ©nĂ©ralement du THC ou du CBD).

Souvent, ces petites doses sont prises tout au long de la journée, plutÎt que de prendre une seule fois une dose plus importante.

En gĂ©nĂ©ral, lorsque quelqu’un choisit la microdosage, il le fait parce qu’il pense que c’est une meilleure option qu’une seule dose plus importante.

Les différences entre le CBD et le THC

Microdosage cannabis
Le CBD et le THC sont tous deux des cannabinoïdes, leur différence réside sur leurs effets

Avant d’expliquer les avantages de la microdose cannabis pour sa santĂ©, il est important de comprendre les diffĂ©rences entre les deux principaux composants actifs du cannabis, Ă  savoir le THC et le CBD.

Le THC est le composant psychoactif du cannabis qui est responsable de l’effet de « high » que l’on ressent aprĂšs avoir fumĂ© ou consommĂ© du cannabis.

Le CBD, quant Ă  lui, est un composĂ© non psychoactif qui a des propriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques et est utilisĂ© pour traiter une variĂ©tĂ© de conditions telles que l’anxiĂ©tĂ©, la douleur chronique, l’Ă©pilepsie, etc.

Les produits que nous vendons à base de CBD ne contiennent pas de THC et ne vous feront pas sentir « high ».

Cela signifie que vous pouvez bénéficier des bienfaits thérapeutiques du cannabis sans les effets psychoactifs. »

Ce que la microdosage de cannabis peut offrir

Voici quelques-uns des avantages potentiels associés au microdosage :

  • En commençant par la plus petite quantitĂ© possible, vous pouvez augmenter progressivement votre consommation jusqu’Ă  ce que vous trouviez la dose « idĂ©ale » pour vous. En d’autres termes, nous recommandons toujours de commencer par une dose faible et d’y aller doucement

  • Un autre objectif de la microdosage de cannabis est de rĂ©partir l’effet dĂ©sirĂ© tout au long de la journĂ©e avec des doses multiples plus petites plutĂŽt qu’avec une seule quantitĂ© plus importante.

  • Éviter les effets indĂ©sirables est Ă©galement une bonne raison d’essayer la microdosage de cannabis. Pour profiter des bienfaits des cannabinoĂŻdes sur le bien ĂȘtre tout en Ă©vitant certains des effets les plus puissants de la plante, beaucoup prĂ©fĂšrent utiliser une fraction de la dose normale.

  • Dans certains cas, les petites quantitĂ©s se sont avĂ©rĂ©es plus efficaces que les grandes. Certaines recherches sur les produits Ă  base de cannabis ont montrĂ© qu’ils pouvaient avoir un effet diffĂ©rent sur les patients anxieux en fonction de la dose et du type de THC qu’ils contiennent : alors qu’une grande quantitĂ© de THC peut augmenter les niveaux d’anxiĂ©tĂ©, une faible dose du mĂȘme THC a un effet positif sur l’apaisement.

  • Enfin, la microdosage peut vous aider Ă  rĂ©initialiser votre systĂšme lorsque vous remarquez que vous dĂ©veloppez une tolĂ©rance au cannabis.

Quelle est la dose optimale pour la microdosage ?

Le bon dosage varie d’une personne Ă  l’autre.

Il n’existe pas de rĂ©ponse unique et simple Ă  cette question.

Elle varie en fonction d’une sĂ©rie de facteurs, tels que

  • Vos antĂ©cĂ©dents de consommation de cannabis
  • Votre tolĂ©rance aux cannabinoĂŻdes comme le CBD et le THC
  • Votre mĂ©tabolisme
  • Votre gĂ©nĂ©tique
  • La concentration du produit
  • Le type de produit

L’objectif est de trouver le dosage le plus faible possible tout en produisant un effet notable.

Un seul milligramme de THC peut ĂȘtre un bon point de dĂ©part pour certaines personnes, mais bien sĂ»r, ce n’est pas universel pour tout le monde.

Microdosage du THC

La microdosage est couramment utilisé avec le cannabis médicinal ayant un pourcentage élevé de THC.

En effet, le THC est connu pour ĂȘtre le cannabinoĂŻde qui crĂ©e les effets psychoactifs.

Cependant, il est également associé à des bienfaits potentiels tels que la gestion de la douleur.

Une dose plus faible de THC peut permettre Ă  une personne de ressentir ce type d’effets thĂ©rapeutiques sans nĂ©cessairement ressentir les autres effets du THC.

Microdosage du CBD

Le cannabidiol n’a gĂ©nĂ©ralement pas les mĂȘmes effets psychoactifs que le THC.

Selon votre approche, les avantages de la microdosage du CBD peuvent ĂȘtre de profiter de ses bienfaits potentiels tout en Ă©vitant les effets du THC ou d’expĂ©rimenter l' »effet entourage« , c’est-Ă -dire les interactions synergiques de diffĂ©rents composĂ©s du cannabis, qui peuvent avoir un impact sur les effets globaux.

Les résultats dépendent notamment du type de produit CBD que vous utilisez.

Certains types de CBD ne contiennent pas de THC.

Cependant, le CBD Ă  spectre complet contient encore de petites quantitĂ©s de THC, ce qui vous permet d’expĂ©rimenter l’effet d’entourage.

En microdosant le CBD à spectre complet, vous pouvez essayer de contrÎler les effets du tétrahydrocannabinol tout en profitant de ses bienfaits.

Voici une sélection de produit à base de CBD à spectre complet que vous pouvez essayer dÚs maintenant :

Comment commencer Ă  microdoser

La microdosage du cannabis peut ĂȘtre une forme d’art, car il s’agit de trouver le bon Ă©quilibre entre le trop peu et le trop plein.

Voici un guide rapide pour commencer.

  • Étape 1 : Choisir un produit de cannabis

La premiĂšre Ă©tape de la microdosage consiste Ă  choisir le bon produit.

Les deux produits les plus courants pour la microdosage sont les huiles et les comestibles .

Tous deux sont disponibles dans une variĂ©tĂ© de pourcentages de THC et peuvent ĂȘtre mesurĂ©s ou percĂ©s en fonction de la mĂ©thode de microdosage choisie.

  • Étape 2 : Choisissez votre dosage

Si vous ĂȘtes novice en matiĂšre de cannabis, nous vous recommandons de commencer par 1 Ă  2 milligrammes de THC.

  • Étape 3 : Commencer doucement et aller lentement

Rappelez-vous qu’il est prĂ©fĂ©rable d’ingĂ©rer trop peu de THC plutĂŽt que trop !

Commencez par la plus petite dose et attendez au moins un jour entre chaque prise pour ĂȘtre sĂ»r de savoir comment votre corps va rĂ©agir.

RĂ©pĂ©tez chaque Ă©tape si nĂ©cessaire jusqu’Ă  ce que vous atteigniez la dose qui vous convient !

Les meilleurs produit pour la microdosage

Lorsque la dose de cannabis que vous utilisez est importante, les mĂ©thodes de consommation telles que fumer et les produits Ă  usages cutanĂ©s n’offrent pas la prĂ©cision que vous pourriez souhaiter.

Dans ces cas-lĂ , vous pourriez dĂ©cider d’opter pour des huiles, des comestibles et des produits similaires.

Les huiles :

Extraits de cannabis Ă  base d’alcool ou d’huile, les huiles tendent Ă  ĂȘtre l’un des produits les plus utilisĂ©s pour la microdosage.

Cela s’explique par le fait qu’elles sont considĂ©rĂ©es comme trĂšs faciles Ă  travailler, ne nĂ©cessitant pas d’Ă©quipement spĂ©cial ou d’accessoires supplĂ©mentaires ; il suffit de la faire tomber sous la langue Ă  l’aide d’un compte-gouttes, puis de vaquer Ă  ses occupations.

Mike Brodeur, un ancien gardien de but professionnel de hockey nous partage son avis sur l’utilisation du microdosage de l’huile de CBD:

« En 2010, une commotion cĂ©rĂ©brale a mis fin Ă  ma carriĂšre et j’ai passĂ© plusieurs annĂ©es Ă  lutter contre la douleur et la dĂ©pression. Puis, j’ai dĂ©couvert le microdosage d’huile de CBD. Chaque matin, du lundi au vendredi, je le prends avec mon cafĂ©. Les effets sont lĂ©gers, mais ils me donnent de l’Ă©nergie, de la concentration et de l’optimisme. Le microdosage a changĂ© ma vie. Aujourd’hui, Ă  38 ans, je suis de retour sur la glace, mais en tant qu’entraĂźneur. Je dois dire que le microdosage a Ă©tĂ© une vĂ©ritable rĂ©vĂ©lation pour moi.« 

Mike Brodeur

Comme Mike, passez dĂšs maintenant votre commande d’huile afin de commencer votre microdosage :

Les produits comestibles :

Les produits tels que les gummies au CBD peuvent Ă©galement ĂȘtre trĂšs utiles pour la microdosage, car vous pouvez facilement apprendre, en lisant l’Ă©tiquette du produit, la quantitĂ© exacte de CBD ou de THC contenue dans chaque comestible.

Vous pouvez ensuite l’utiliser comme mesure pour contrĂŽler la quantitĂ© de cannabinoĂŻdes que vous consommez par jour.

Tentez votre expérience en microdosage avec un de ces produits comestibles :

Les e-liquides

Les liquides Ă  vaper sont une autre option Ă  envisager pour microdoser le cannabis.

Les consommateurs peuvent appliquer la mĂ©thode Ă©prouvĂ©e « commencer doucement, aller lentement », en commençant par inhaler une petite quantitĂ© et en jaugeant les effets avant d’augmenter le dosage.

Voici un aperçu des e-liquide que le CBD Shop Calao peux vous offrir afin d’expĂ©rimenter la microdosage :

Sophie C. qui travaille dans le domaine de la technologie nous partage son expérience aprÚs avoir opter le microdosage en e-liquide :

« J’ai toujours eu du mal Ă  me concentrer et Ă  rester productive tout au long de la journĂ©e. J’ai essayĂ© le microdosage en utilisant le vapotage d’e-liquide de CBD pendant 30 jours, et j’ai Ă©tĂ© agrĂ©ablement surprise par les rĂ©sultats. J’ai ressenti une augmentation de mon Ă©nergie, une amĂ©lioration de ma crĂ©ativitĂ© et une plus grande clartĂ© mentale. J’ai Ă©galement remarquĂ© une meilleure capacitĂ© Ă  rĂ©soudre des problĂšmes et une amĂ©lioration de mon humeur. Cette mĂ©thode de dosage m’a aidĂ© Ă  ĂȘtre plus centrĂ©e sur le prĂ©sent et plus tolĂ©rante envers les autres. C’est une expĂ©rience que je recommande Ă  ceux qui cherchent Ă  amĂ©liorer leur bien-ĂȘtre mental et physique »

Sophie C

Les gélules :

Le cannabis sous forme de gĂ©lules peut ĂȘtre un moyen trĂšs discret de microdosage.

Ces gĂ©lules peuvent se prĂ©senter sous diffĂ©rentes formes, y compris sous forme d’enrobage entĂ©rique pour rĂ©sister Ă  l’aciditĂ© de l’estomac.

Nous avons Ă©galement ce qu’il vous faut :

La microdosage vous convient-il ?

La microdosage peut convenir Ă  n’importe quel consommateur, mais il s’agit d’une question de prĂ©fĂ©rence.

Pour certaines personnes, la consommation de cannabis est une occasion spéciale, et vous voulez ressentir tous les effets de votre produit.

Pour d’autres, la microdosage du cannabis est un outil utile pour trouver la quantitĂ© qui leur convient.



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