Si vous envisagez de prendre du CBD, vous entrez dans un monde passionnant de e bienfaits appréciés quotidiennement par des millions d’utilisateurs.
Le CBD est un composé naturellement présent dans la plante de cannabis, mais ne vous y trompez pas ; le CBD ne produit pas un effet de planer et provient d’une variété de cannabis appelée chanvre , qui contient de très faibles concentrations de THC.
Que vous souhaitiez prendre de CBD pour la gestion de la douleur , l’anxiété, après l’entraînement ou pour mieux dormir, vous voudrez probablement savoir à quoi vous pouvez vous attendre lorsque vous l’introduirez pour la première fois dans routine bien être.
Ici, nous couvrirons ce qui pourrait se produire dans les 30 premiers jours, comment y naviguer et quand s’attendre à des résultats réels.
Les bienfaits du CBD
L’un des grand bienfaits du marché du CBD est qu’il regorge de diversité.
Vous trouverez toutes sortes de produits, variétés de saveurs, dosages et plus encore.
Le CBD se décline en saveurs comme la menthe, la fraise orange, le melon et la vanille.
Si vous voulez quelque chose avec une « saveur plus naturelle », il existe des huiles non aromatisées qui arborent le goût terreux du chanvre au lieu de l’orange douce ou de la menthe.
Étant donné que le CBD peut être prise sous la langue ou incluse dans vos recettes préférées, c’est l’un des moyens les plus polyvalents d’obtenir du CBD.
Certaines personnes cuisinent avec, tandis que d’autres l’incluent simplement dans un smoothie ou leur café du matin, et d’autres le prennent simplement sous la langue tous les jours.
Les partisans de CBD et d’autres produits à base de CBD affirment qu’elle peut être utilisée pour traiter des affections telles que la douleur chronique, l’inflammation, les migraines, l’épilepsie, les maladies auto-immunes, la dépression et l‘anxiété.
Éveil accru
L’un des bienfaits les plus couramment rapportés de la prise régulière de CBD est la suppression du brouillard cérébral et une augmentation de la concentration naturelle.
Il est si facile de se laisser distraire dans notre monde moderne, et le CBD semble être efficace pour améliorer la capacité de concentration en réduisant l’anxiété et le brouillard cérébral.
Vous connaissez le sentiment.
Vous avez quelque chose de vraiment important à faire, mais lorsque vous essayez de vous concentrer dessus, vous n’arrivez tout simplement pas à contourner le sentiment de lourdeur dans votre tête.
Vous n’êtes pas concentré, ce qui vous rend démotivé, ce qui vous rend improductif.
Ce n’est pas un endroit où quelqu’un veut être.
Meilleur sommeil
Il a été démontré que prendre du CBD avant le coucher améliore les habitudes de sommeil chez les adultes, rendant leur sommeil plus réparateur et moins interrompu.
Si vous êtes quelqu’un qui tourne et se retourne la nuit, le CBD peut vous aider à passer une nuit de sommeil plus reposante.
Les utilisateurs rapportent que prendre du CBD environ une heure avant de se coucher fonctionne le mieux ; donnant au CBD le temps de se frayer un chemin dans votre système.
Diminution de l’anxiété
Nous pourrions tous bénéficier de moins d’anxiété et de stress, et même si vous ne pouvez pas contrôler exactement vos facteurs de stress tout le temps, vous pouvez toujours contrôler la façon dont vous y réagissez.
Le stress provoque de l’anxiété, ce qui provoque des pensées de course, une augmentation de la pression artérielle et un sentiment d’inquiétude généralisé.
Le CBD a des propriétés anti-anxiété naturelles et on pense même qu’il aide à la gestion de certains troubles anxieux tels que la dépression.
Pour vous procurer de ses bienfaits vous pouvez choisir parmi nos produits:
Le CBD vous donne-t-il de l’énergie ou vous fatigue-t-il ?
L’huile de CBD aide-t-elle à lutter contre la fatigue ?
Le (CBD) est considéré comme un traitement possible du syndrome de fatigue chronique.
Cependant, on ne sait pas encore s’il est sûr et/ou efficace à cette fin.
Jusqu’à présent, il n’y a pas de recherche spécifique sur le CBD pour la fatigue chronique.
Le CBD vous donne-t-il de l’énergie ?
Le cbd peut aider à augmenter les niveaux d’énergie en raison de sa capacité à améliorer la synthèse et l’expression des protéines dans les zones du cerveau associées à l’éveil.
Il agit également pour réguler le système endocannabinoïde, qui peut moduler le cycle veille-sommeil de votre corps pour créer une énergie durable.
Combien de temps le CBD reste dans le corps?
Il y a quelques variables à prendre en compte pour savoir combien de temps le CBD reste dans votre organisme.
La quantité que vous consommez
Comme pour la plupart des autres substances, plus la dose que vous prenez est élevée, plus le CBD restera longtemps dans votre organisme.
La fréquence d’utilisation
La fréquence de votre consommation détermine également la durée pendant laquelle le CBD reste dans votre organisme.
Le CBD s’accumule dans votre corps au fil du temps s’il est utilisé régulièrement.
C’est pourquoi vous devriez l’utiliser pendant au moins une semaine pour voir si cela fonctionne pour vous.
Si vous ne l’utilisez qu’occasionnellement, il disparaîtra plus rapidement de votre organisme.
Le corps
Le corps de chacun est différent. C’est pourquoi le CBD et d’autres substances affectent les gens différemment.
Votre indice de masse corporelle, votre teneur en eau et votre métabolisme ne sont que quelques-uns des éléments qui peuvent influencer la durée pendant laquelle le CBD reste dans votre système.
Alimentation
Ce que vous mangez, la quantité que vous mangez et le moment où vous mangez sont importants.
Après un repas, il faut plus de temps au CBD pour atteindre sa concentration maximale dans le sang, et lorsqu’il y parvient, elle est généralement plus élevée que chez les personnes qui le prennent à jeun.
L’organisme élimine également le CBD plus lentement lorsqu’il est nourri que lorsqu’il est à jeun.
On parle de jeûne lorsqu’une personne ne mange pas pendant une certaine période.
Notre meilleur huile pour cuisiner:
Méthode d’utilisation
Il existe plusieurs façons de prendre du CBD.
La méthode que vous utilisez affecte le début et la durée des effets, ainsi que la durée pendant laquelle il reste dans votre corps.
Les différentes formes de CBD comprennent:
- les huiles et les teintures
- les pilules et les capsules
- les comestibles
- le vapotage
- les crèmes et les lotions
Lorsque vous fumez du CBD, il pénètre dans vos poumons et fait effet rapidement, et il quitte également le corps rapidement.
Les huiles et les teintures placées sous la langue sont absorbées plus rapidement dans le sang et y restent plus longtemps.
Votre système digestif métabolise les formes comestibles de CBD, ce qui peut prendre un certain temps.
Les crèmes et les lotions sont également lentes à pénétrer et à sortir du corps.
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Sera-t-il détecté lors d’un test de dépistage de drogues ?
Le CBD n’apparaît généralement pas dans un test de dépistage de drogues, mais si votre produit CBD contient du THC, il le fera.
Le THC est le principal ingrédient actif du cannabis.
C’est lui qui est responsable de l’effet de se planer.
De nombreux produits à base de CBD contiennent des traces de THC.
Selon la composition et la qualité d’un produit, vous pourriez avoir un résultat positif au test de dépistage de drogues.
Si vous êtes préoccupé par les niveaux de THC, considérez le type de produits CBD que vous choisissez.
En voici une brève description :
- CBD à spectre complet: Les extraits de CBD à spectre complet contiennent tous les composés naturels de la plante dont ils sont issus, y compris le THC.
- CBD à large spectre: Il est similaire au CBD à spectre complet, mais il est soumis à un processus visant à éliminer le THC.
- Isolat de CBD. Cette option ne contient que du CBD.
- Si vous optez pour un CBD à spectre complet, recherchez un CBD dérivé du chanvre plutôt qu’un CBD dérivé de la marijuana. La loi exige que le CBD dérivé du chanvre contienne moins de 0,3 % de THC de source sûre.
Les bienfaits des bonbons aux CBD
Les gummies ne sont qu’un type de « produits comestibles » infusés de CBD ou de produits que vous pouvez manger.
Ils sont inspirés des gummies à mâcher ordinaires et se présentent sous certaines des mêmes formes que les vers, les ours.
Du côté positif, les bonbons ont meilleur goût que les huiles et elles sont probablement plus sûres que le vapotage, qui a été lié à des lésions pulmonaires.
Ils durent également plus longtemps (jusqu’à 12 heures) que de nombreuses autres formes, ce qui les rend utiles pour les maladies chroniques.
Le mauvais côté? Les gummies prennent une à deux heures pour agir, plus longtemps que certaines autres formes.
Ils doivent également passer par votre système digestif.
Vous pouvez choisir parmi nos bonbons:
Les effets secondaires du CBD?
Bien qu’il soit souvent bien toléré, le CBD peut provoquer des effets secondaires, tels que bouche sèche, diarrhée, perte d’appétit, somnolence et fatigue.
Fatigue : La fatigue est un effet secondaire courant de l’introduction du CBD dans votre style de vie.
Le CBD détend les muscles, soulage la douleur et aide même à minimiser l’anxiété, de sorte que vous vous sentirez probablement incroyablement détendu et même fatigué.
Ne vous inquiétez pas, cependant. La plupart des utilisateurs signalent que les symptômes de fatigue se dissipent une fois que vous avez passé la barre des 2 à 3 semaines, mais s’ils ne le font pas, essayez de réduire votre dose ou informez votre médecin.
Bouche sèche : Le symptôme le plus courant de la consommation de cannabinoïdes est peut-être la sensation classique de bouche sèche .
On pense que les cannabinoïdes interrompent la production de salive en se liant aux récepteurs cannabinoïdes de vos glandes salivaires, vous voudrez donc garder de l’eau à portée de main si vous commencez à ressentir cet effet secondaire.
Diarrhée : Le CBD est connu pour causer des problèmes digestifs dans certains cas, pouvant aller jusqu’à la diarrhée.
La diarrhée est certainement désagréable, mais elle a tendance à disparaître une fois que vous avez pris votre CBD régulièrement pendant 3-4 semaines.
Si ce n’est pas le cas, vous voudrez peut-être essayer de réduire votre dose.
Effets du CBD pendant la première semaine
Il y a un mythe qui circule selon lequel vous ressentirez les effets du CBD immédiatement après les avoir pris, et ce n’est tout simplement pas vrai.
Même si vous prenez du CBD depuis des années , il doit encore être absorbé dans la circulation sanguine et peut prendre un certain temps pour entrer en action.
Si vous êtes nouveau dans le CBD, vous ne ressentirez peut-être rien tant que vous ne l’aurez pas pris régulièrement pendant plusieurs semaines.
Les nouveaux utilisateurs sont souvent frustrés par leur CBD car ils n’en ressentent aucun effet pendant la première semaine.
Ne vous laissez pas frustrer ; le CBD ne réduira pas automatiquement votre anxiété la première fois que vous en prendrez !
Il faudra une à trois semaines au moins de doses régulières pour que vous remarquiez une différence.
Votre corps doit s’adapter au nouveau cannabinoïde de votre système, et il le fera, mais cela peut prendre un certain temps.
Soyez patient, utilisez le bon dosage et achetez de CBD puissante et de haute qualité ou des bonbons au CBD pour vous assurer de ne pas vivre une expérience médiocre.
Autres effets secondaires du CBD
Le CBD peut vous donner la gueule de bois : Certaines personnes ont signalé des gueules de bois au cannabis avec une sensation de brouillard le matin.
Certains ont également ressenti un manque de vigilance le lendemain de la consommation de cannabis.
Parmi les autres effets potentiels d’une gueule de bois au cannabis, citons : bouche sèche.
Le CBD et le poids: L’huile de CBD est un produit à base de cannabis de plus en plus populaire qui est souvent commercialisé pour la perte de poids .
Cependant, les recherches actuelles ne montrent pas d’effet clair sur le poids.
Bien que certaines études indiquent que le CBD peut stimuler le métabolisme tout en réduisant la graisse corporelle et l’appétit, d’autres montrent une augmentation de l’appétit.
Le CBD rend-il groggy le matin? Le CBD ne vous fera pas vous sentir fatigué ou groggy le matin.
Contrairement à des solutions comme la mélatonine ou les somnifères, le CBD travaille avec votre corps pour restaurer votre rythme circadien.
Au lieu d’essayer d’induire artificiellement de la fatigue alors que ce n’est pas le cas.
De plus, le CBD ne vous affecte activement que pendant un maximum de 7 à 8 heures.
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Le CBD reste-t-il dans votre système pendant 30 jours ?
Le CBD peut rester dans le système de quelqu’un pendant des jours ou des semaines, selon le dosage et la méthode d’utilisation. Cependant, en moyenne, lorsque le CBD est pris par voie orale, il est susceptible de rester dans votre système entre 11 et 28 jours
Combien de temps avant que le CBD ne quitte le corps ?
Comme il faut environ cinq demi-vies pour éliminer complètement un médicament du corps humain, il est probable que le CBD reste dans le système pendant environ 85 heures , soit environ 3,5 jours »,
Comment le CBD vous fait-il sentir le lendemain ?
Cela vous aide à rester centré et ancré et vous fait vous sentir plus détendu au cours de votre journée. Le CBD est connu pour ses propriétés calmantes et, en plus, il peut aider à soulager la douleur (comme les douleurs menstruelles ou musculaires), l’inflammation et la concentration.
Est-ce que j'échouerais à un test de dépistage de drogue sur le CBD ?
Les tests de dépistage de drogue ne détectent pas spécifiquement le CBD, c’est la teneur en THC qui apparaîtra et pourrait théoriquement faire échouer le test . La plupart des produits CBD sur le marché sont sans THC, y compris nos huiles et boissons CBD, cependant, il existe plusieurs raisons pour lesquelles un résultat de test peut être positif.